饮品菜谱

樱桃坚果优格杯

遗忘↘蕾拉●

苏宁易购提供的天宝樱桃试用，三斤的樱桃，让我不得不考虑做些有意思的专题。几乎没有技术含量，太简单。就是把希腊酸奶，饼干棒和樱桃组合在一起，但是，你能想象这样的组合会如此美好么？
紫薯豆浆

花鱼儿

紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。紫薯富含纤维素,紫薯含有大量药用价值高的花青素.黄豆称为：植物肉，富含多种蛋白质，而用它制作的豆浆更是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。
樱桃奶昔

january0106

天气也开始慢慢转热，这个时候来杯樱桃奶昔，再适合不过了，香浓清爽，营养丰富，甜中带酸，酸中带甜的口感让这杯奶昔变得更加美妙。
美味豆浆机——快速奶香玉米汁、玉米糊

berry喵

玉米糊/玉米汁豆浆机现在已不是什么稀罕的厨房电器，但它汇集果汁机、搅拌器、等方便快捷美味一键到位。节奏快。一键搞定早餐，果汁要是就是省事快！对于吃货来说，缩短吃到嘴的时间很重要哒。
枸杞核桃养生米糊

小堂堂妈妈

自从维仕美破壁机来到了我家厨房，就变着花样的想用用，今天来一杯枸杞核桃米糊吧，浓浓的核桃的香味弥漫在唇齿之间的感觉，美妙至极！
杏仁奶露

第二位

在家做的杏仁露特别香醇，杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、各种矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
自制酸奶

眉儿美食

1原材料。2将容器、盖子、搅拌棒放在开水里面烫一会消毒。3控干水分后将牛奶倒入容器，加入乳酸菌。4用搅拌棒搅拌均匀。5大熊养生壶内加入少许水，将容器放入，通电后选择酸奶功能，设置时间为10小时。6工作结束后酸奶放入冰箱冷藏，吃的时候加入喜欢的水果，淋入蜂蜜即可。
胡萝卜橙子苹果汁

Luminous～✨

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茯苓奶茶

食·色

脾之与胃，皆属土脏，为后天之本，气血生化之源，故脾胃虚弱之人，多件墨色萎黄，精神困倦，四肢软弱，短气懒言，纳谷减少，胃痛腹痛，脘腹痞满，便溏腹泻，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力等症。将茯苓与牛奶冲饮，每日服用，可健脾宁心，滋补强身，延缓衰老。适用于脾胃虚弱，消化不良者。
红酒雪梨冻

怪哉怪哉

1将两个雪梨去皮，切两半用勺子挖去核（去好的一个先放入盛清水的盆中再处理另一个这样可以防止梨氧化变黑），将琼脂放到一碗清水中泡发；2将处理好的雪梨放入电饭锅中，倒入400-500mL红酒再加入300-400mL清水（如果有柠檬可以加上两片柠檬）。选择精煮键，按下电饭锅开关。3待精煮结束后，将泡好的琼

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