2022-12-19 00:45:36
杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄,和小型棕褐色的菌伞(在年轻时期)烹饪后会发出典型的菇鲜味,并且质地类似鲍鱼,炒熟会很脆爽,和肌肉一起很般配又有营养
2024-01-06 19:04:59
日常饮食中米面、肉类、蛋类的摄入过多会导致人体的体液偏酸性,人就容易犯困。所以,吃些碱性食物就能缓解“春困”。红薯就是碱性的,能中和酸性,保证人体健康。 此外,红薯还可以维护动脉管壁的弹性、防止心血管脂肪沉积。
2022-12-13 02:25:02
意大利面又称之为意粉,是西餐中最接近中国人饮食习惯、最容易被接受的。关于意大利面的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可·波罗从中国带到欧洲的。意大利面用的面粉和我们中国做面用的面粉不同,它用的是一种“硬杜林小麦”,所以久煮不糊,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要原因。除了上面所说的原料外,拌
2024-01-21 04:26:41
松饼又称薄煎饼,香煎饼,英文pancake,是一个蛋糕面糊在平底锅上制作而成的薄片状饼,适合在早餐和下午茶时候尝用,各个国家和文化不同,制作的添加的材料也有所不同
2023-01-06 23:24:10
芦笋在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。虾仁,一种食
2023-12-30 04:40:53
它以雪耳,莲子为主料,冰糖调味,有时加枸杞以点缀的食品,具有清热解暑,明目滋润,补充胶质等作用。由于做法简单,营养丰富,清新可口,冰糖银耳莲子羹深受各地群众的喜爱。
2024-01-30 12:52:37
三文鱼有非常有营养,它可以补虚劳、防治心血管疾病、增强脑功能、防治老年痴呆、防视力减退。可治消瘦、水肿、消化不良等症。对于女性更是可以降低患肾病的几率,减少皱纹产生
2024-01-23 19:05:52
雞肉含有豐富的維他命B1、維他命B2、離胺酸、甲硫胺酸肝含有豐富的維他命A、輔酵素Q10可強化黏膜,預防病原體入侵。鸡肉配合各种蔬菜香甜可口。也可以在前一天晚上泡好红豆,在准备鲜蔬鸡丁前,红豆与大米一起,煮成红豆饭,鲜蔬鸡丁与红豆饭一起炒,做成美味的鲜蔬鸡丁红豆饭