小堂堂妈妈
百吃不厌的豆腐,做法也能有上百种吧,今天分享其中的一种,茄汁锅塌豆腐!酸甜口儿孩子爱吃!
尖角小荷
1鸡腿剁块倒入开水中煮出血沫捞出2土豆削皮切块泡入水中3青椒切块4配料5炒锅热油倒入干红辣椒、姜片、花椒、八角炒出香味6倒入鸡块翻炒7下入葱段8炒至鸡块表皮焦黄9倒入生抽、老抽调味10倒入开水11倒入土豆块大火炖10分钟12待汤汁收浓加入青椒块13加入蚝油、盐、蒜粒翻匀出锅14装盘15味道香辣浓郁1
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父亲节到了,做一道酱香鸡柳低脂低热,健康好吃的给爸爸。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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特点,嫩,高端大气上档次
麻烦精的厨房
1把鱼一处理好,鱼骨鱼肉分开,把鱼骨切段,鱼肉去皮切条(切片好看一些)2把鱼肉加蛋清盐料酒胡椒粉抓匀,腌制20分。3把番茄去皮,切成丁,去皮小妙招:把番茄表面用刀画个十字,放到热水里面汆烫一分钟,很轻松就能去皮。4把番茄丁放入锅中,中火翻炒至出汁,盛出备用。5热锅倒入少许的油,下入鱼骨煎至两面微黄。
美美家的厨房
香甜的奶油裱花蛋糕是我的最爱呢,但是一边吃,一边却总是在担心奶油会让人长胖,要美食还是要身材?大家是不是像我一样纠结呀!红薯富含粗纤维,是减肥代餐的最佳食材,尝试着用漂亮的红薯和紫薯代替淡奶油用来裱花,没想到效果超级棒哦,不但口感非常的香甜细腻,色彩也非常鲜艳呢。是一道非常健康的美味点心哦!
素年锦食ʚ素食
这几天都有点忙,上班,带米姐,做美食,信息也没有一一回复完。总算安静一会写完菜谱。这个我觉得特别适合女性补一下皮肤可以美美的。做法也简单
梦桃缘
千变万化的茄子吃的多,糖醋脆皮茄子还真是第一次吃,加工后茄子外脆里糯,结合酸酸甜甜的糖醋汁,相当的下饭,又是一道下饭神器。
tumeigui
每天都在改进,积累。在美食天下这个平台,学习做美食,不断地进步!
吾爱烘焙
这道家常菜相信大家也不陌生,其含丰富营养和胶原蛋白,有利于加速新陈代谢,延缓机体衰老,是美容养颜佳品,一款超级棒的节日佳肴,借此食谱祝愿天下父亲节日快乐,身体健康!