下午茶菜谱

原味戚风蛋糕

gaopingzhao

1把蛋清和蛋黄分开。2准备好牛奶、绵白糖、砂糖、色拉油。3把低粉过筛。4蛋黄中放入绵白糖、牛奶、色拉油搅匀，放入低粉拌匀。5蛋清中放入盐，白砂糖分两次放入。用电动打蛋器打至中性发泡。6取三分之一的蛋白糊放入蛋黄糊中。7拌匀后放入蛋白糊中。8搅拌均匀。9倒入模具中震两下，放入预热好的烤箱。10先用16
紫甘蓝肉松蛋卷

懒小洋

每天上班的早晨都是在赶地铁中度过，到了单位又匆忙的吃几口就要开晨会了。在一个休息的早晨，早起为自己做一顿悠闲的早餐吧。甘蓝菜中所含有的维生素C的数量是一个柑橘的两倍，还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。紫甘蓝含有丰富的
红酒煮梨

芷菲

1梨3个洗净备用。2红酒一瓶。3把梨削去外皮备用。4把红酒倒入奶锅中，没过梨即可。5把红酒大火煮开后，改小火煮5分钟后，关火即可。6盖上锅盖腌制24小时即可食用。7盖上锅盖腌制24小时即可食用。
自制米酒

芷菲

1制作米酒的材料。2将糯米冲洗二至三遍，放在冷水中浸泡24小时候（浸泡过程在需要约8小时换一次水）再捞出并用清水冲洗2至3遍，3电饭煲里放上蒸笼隔层，把纱布洗过，铺到上面。4然后把米倒在上面，放在蒸笼上蒸熟（约半小时），5把纱布拉起了遮盖在米上，四周包严实把米包住。6电饭煲调到煮饭档位即可。7将制作
生日蛋糕@@咖啡奶油蛋糕

meimei.lam

1把海绵混合粉，鸡蛋和水加入搅拌容器里。2用中速拌打至松发。3加入两小汤匙咖啡精。4继续拌打成光滑的奶油状。5加入葵花油。6继续搅拌完全均匀。7面糊到入铺了油纸的烤盘。8放入预热好的烤箱，180°C，40分钟。（个人烤箱温度不同，注意调整温度和时间）9蛋糕考好后，冷却脱模。等分切3块蛋糕片。10将
自制健康鲜奶麻花

魅惑儿

发面的时间或许长了点，但是晚上和好面早晨炸的话，只需20多分钟就可以了
奶香吐司

kiss战女

1材料：高筋面粉250克、普通面粉50克、黄油15克、水170毫升、白砂糖30克、酵母4克、盐2克、奶粉15克、鸡蛋液30克2所有材料称量好，除黄油外倒入面包机内筒。3选择发面工作档和面20分钟后，将黄油放入，继续执行完揉面。4待面包机完成和面程序休息间，可检查面团是否揉到扩展阶段。5第一次发酵到原
糯米绿豆臭草糖水

蓝色南半球

1糯米与绿豆洗干净泡约一小时。2与陈皮一起放入到锅内。3注入大半锅清水开始大火煮沸半小时。4转中慢火继续煮沸半小时后可放入臭草。5大火煮沸约十分钟，加入冰糖煮片刻然后熄火。
多彩寿司卷

籣草児

假日期间，亲朋好友相互走动，难免有孩子的身影。这些小家伙人来疯，哪个不是开心的玩的饭都不好好吃。寿司作为午后小茶点来款待这些小客人，是再合适不过的了。细心地妈妈们，你们准备好了吗？寿司以前没做过，凭想象觉得应该做的出来。紫菜都是现成的，以前都是用来煮汤或者吃水饺当配料了。儿子喜欢糯食，就选用了糯米。
微波燕麦饼干

籣草児

燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；燕麦对中老年人的心脑血管病能起到很好的预防作用哦。这款燕麦饼，香酥而松软，整颗粒的燕麦在嘴里慢慢咀嚼，别有一番风味儿······

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