夏季食谱菜谱

香肠胡萝卜蛋炒饭

含雪玫瑰

情人节，做了老公最喜欢的香肠蛋炒饭，谢谢你一直以来陪在我的身边，关心我，温暖我，想说：“有你，真好！” 喜欢平凡而温暖的日子，一如每日里的炒饭，最普通不过的食材，最耐得住时间的流逝，永恒不变的搭配，完美的口感，一点点配料的改动，更会带来小小的惊喜和回味，相爱，尽在不言中，饭桌上，默契而笑，再过几十
简简单单拌出四川风味的小菜----凉拌土豆片

89燕子

在家简简单单就可以做出一道四川风味的小菜
什锦肉片

西马栀子

什锦肉片是一道简易混搭菜，其色泽美观，营养丰富，是一道老少皆宜的家常菜。
上班族快手菜——干煸五香双丝

Mentha_221

生活总是可以很简单，就似这道菜，猪肉可真是个百搭的好东西，昨天买来包馄饨多出来的，顺手切了丝儿，拌上调料藏于冰箱，一些早已浸泡好却总没新主意的干豆丝儿（一种豆制品），今天却无意间成就了一道简单的快手菜。
腊肠炒面

晶-5.16

家里昨天吃剩下的面，今天中午自己在家吃饭，随便炒炒，效果还是不错的。
粤菜之经典的一道酸甜可口的开胃菜——【菠萝咕咾肉】

盘子会唱歌

1准备所需的主要原料：猪里脊肉，菠萝，青椒，黄椒。（菠萝需提前浸泡在淡盐水中10分钟左右）2里脊肉洗净，切成约2厘米左右的块，在里脊肉中加入盐、生抽、胡椒粉、料酒、姜丝。3将腌制的调料与肉片混合搅拌均匀后腌渍片刻10分钟左右。4腌制过程中，可以将黄椒、青椒洗净，去蒂去籽，切成菱形片，菠萝同样的切小块
莲藕毛豆

淡墨痕

1莲藕去皮，洗净，切丁。2毛豆去壳，洗净。3锅中放油，炒莲藕丁。4加入毛豆，一起炒。5加点盐，调味。6炒熟即可。
西芹虾干炒鱼饼

湘粤情

1鱼饼切丁，虾干用清水泡淡后去壳备用。2西芹切丁，红椒切丁，姜蒜切粒葱切花备用。3锅里放油爆香姜蒜。4放入鱼饼虾干，调入料酒将鱼饼稍煸黄虾炒出味。5倒入芹翻炒。6放入红椒翻炒。7调入盐，蚝油和鸡粉，放少许清水翻炒匀。8最后放入葱花炒匀即可上蝶。小窍门虾干和鱼饼都有味，烹饪时盐要酌情放。
带子粉丝如意船

草莓

新鲜带子含有多种维生素、蛋白质，及较高的营养价值，具有养阴等功效，美味鲜甜，同时亦有安眠静神的作用，它是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷
时令小菜----小葱拌萝卜

吃饭才是硬道理

绿白相间，自古以来最绝美的搭配。小葱配萝卜，微酸、微辣，脆爽可口，不论用来做吃面条的小菜，还是下酒，都会让人胃口大开。

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