夏季食谱菜谱

蚝油魔芋手卷

芷菲

1制作这道菜的材料。2角瓜切成片状备用。3青红椒切成小块。4香菇切成小块。5青萝卜切成片。6角瓜片用开水焯烫一下（水中加入适量的色拉油和精盐）7焯烫好的角瓜片摆放到盘中。8葱姜切片备用。9锅中加入适量的油炒香葱姜片。10放入香菇和萝卜片炒匀。11加入魔芋手卷翻炒均匀。12放入青红椒块翻炒均匀。13加
百变挂面——香辣炒面

爱下厨的猪

挂面挂面，我真的不知道怎么吃了
私家小炒“炸烹鳜鱼球”

大炒勺

春节已过，家中过年剩的新鲜食品原料要及时处理。家里如没有速冻冷柜，很多原料放久了便不新鲜了，使用低温储藏原料如达不到要求还容易变质，春天使用了这些潜在变质的食物很容易引起食物中毒！节前买了几条鳜鱼，有些在春节期间已经食用了，而有些已经速冻了半个月，今天就用一尾鳜鱼做一道私家拿手菜“炸烹鳜鱼球”。“炸
虾米焖节瓜

蓝色南半球

1节瓜去皮切成块。2烧热油锅放入姜蒜炒出香味。3把泡过的虾米加入炒片刻盛出待用。4继续使用原来的油锅把节瓜倒入炒均匀。5注入半碗水盖上锅盖焖。6约十分钟汁快收干时放少放盐糖再加入虾米。7炒均匀之后即可熄火上碟。
鹌鹑蛋烧乳鸽

籣草児

乳鸽是指孵出不久的小鸽子，鸽龄不过3-4周。肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。鸽肉味咸、性平、无毒，具有滋补肝肾之作用。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。乳鸽的骨内含丰富的软骨素，常食能增加皮肤
星月私房菜----香炒糯包谷

李星月

本菜品着重突出鸡蛋的香和包谷子的软糯相互完美结合。
年菜十九不吃就香的----莴笋炒香肠

小惠子

莴笋也是大家喜欢的菜，尤其在过年的菜肴上少不了，其吃口香脆，清香，可以帮助解除油腻感啊。
酱爆腰花

爱吃de胖子

1猪腰去除骚腺。2给猪腰打花刀。3。。。。。4切成条。5切好的腰花放入盘中，加料酒，少许五香粉腌制10分钟。6再入热水中焯一下。7盛出控干水分备用。8黄瓜洗净切成菱形片。9木耳泡发洗净，撕成小块备用。10热锅下油，先放葱姜炝锅，再放入焯好的腰花大火爆炒。11再分别加入木耳、黄瓜继续爆炒。12黄瓜。。
猕猴桃果肉酸奶（附自制酸奶过程）

草莓

平时很喜欢喝酸奶的，觉得它是一个健康的食物，这次有了酸奶机就自己动手来做哈哈~
黄瓜三鲜水饺

爱吃de胖子

1黄瓜洗净擦成丝。2剁碎。3放入纱布中挤干水分备用。4大虾洗净去皮成虾仁。5切成小粒。6木耳泡发洗净剁碎。7三个鸡蛋打散，入过中用油炒熟成小块。8把上面几种材料混合，加三小勺盐，少许五香粉，少许香油，搅拌均匀。9面饭放入盆中加水和成面团，揉至三光。10盖上湿笼布饧10分钟，再揉至三光。11揉好的面下

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