下饭菜菜谱

杏鲍菇炒肉丝

笑笑昵

1食材:杏鲍菇、猪肉丝。2杏鲍菇撕成小条。3肉丝中放入一小勺玉米淀粉。4一勺酱油。5抓匀腌制十分钟。6锅中油热放入肉丝滑散盛岀备用。7锅中留底油，放入干辣椒和姜丝煸香。8放入杏鲍菇炒软。9放入肉丝翻炒几下。10放入少许的盐翻炒均匀即可。11成品图。
青椒炒腊肉

笑笑昵

1食材:青椒和胡萝卜切丝，煮熟的腊肉切片。2锅热后放入腊肉煸岀油。3放入干辣椒和姜丝煸香。4放入胡萝卜丝翻炒几下。5放入青椒丝翻炒两分钟。6放入味精翻炒均匀即可。7成品图。
鱼香炒鸡蛋

雨欣欣欣

鱼香菜也是川味的特色。里面没有鱼却鱼香味。
五花肉炒黄瓜丁

逝去的爱情

1准备，油炸五花肉切薄片，黄瓜切丁，大蒜去皮切小块。2油锅起火烧六成熟倒入五花肉，大蒜煸炒几分钟。3倒入黄瓜。4大火快速翻炒，加入少许生抽。5加入少许盐。6大火快速翻炒几分钟出锅。7装碗中，昨天晚餐。成品图！不粘锅好处。
五花肉炒豆角白菜

逝去的爱情

1准备材料。2油锅起火烧六成熟倒入五花肉，大蒜大火快速翻炒。3倒入豆角，加入少许生抽。4炒均匀，炒至过程中加入适量清水。5加入娃娃菜。6快速炒。7大火快速翻炒一分钟。8装盘，成品图。
肉丝炒蒜薹

逝去的爱情

1准备材料。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入辣椒酱，肉丝大火快速翻炒。3倒入蒜薹，大火快速翻炒。4加入少许盐。5炒至过程中，加入适量清水，炒熟，准备出锅。6装盘，成品图，家常下饭菜。
五花肉洋葱炒蒜薹

逝去的爱情

1准备材料。2油锅起火烧六成熟倒入五花肉，大蒜大火快速翻炒。3倒入蒜薹，洋葱。4加入一勺生抽。5加入少许盐。6大火快速翻炒几分钟。7装碟，成品图。
豆角炒牛柳

红•宏

一道简单的小炒，四季豆炒牛肉做法简单，味道鲜美、超级下饭。
香菇魔芋炖排骨

祯祯宝贝

排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老的作用。第三，排骨中含有丰富的钙元素，可以维护骨骼健康，防止骨骼疏松。第四，排骨炖汤喝可
蘑菇炒肉

芊芊_DOkzbcaviraI

1准备好食材。2切好。3起锅烧油。4油七成热时，下入肉片快速翻炒变色。5下入辣椒和大蒜头翻炒断生。6下入蘑菇翻炒断生。7加盐、鸡精、蚝油调味，稍煮一会，翻炒均匀。8起锅装盘。9成品图。10成品图。

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