琪_feXjZ8E2
简单的小炒,养眼又美味,快手不用十分钟就上桌。
doudou里有糖糖
苦瓜营养丰富????其中含有丰富的维生素、氨基酸、果胶、蛋白质、粗纤维等营养物质可以为人体提供多种营养物质????。苦瓜味苦性寒????是归脾、胃、心、肝经。苦瓜的功效有????清热、去心火、解毒明目、补气益精、止渴消暑、治痈????。其能够明目解毒、清热祛暑、利尿凉血、益气壮阳,主治中暑,暑热,对
文杨o
做一道鱼香肉丝,又好吃又下饭。
苹果的萍
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!我们湖南这边叫盐辣椒,最开胃,也可以蒸扣肉、放红烧肉,最简单的是这样直接油炸哦!
l5277
1肥猪肉煎油。2包菜撕好。3煎好猪油渣放包菜炒。4炒几分钟调味。5成品图。
_蒍鉨变乖々
1春笋剥净洗净切细备用。2锅中水烧开将春笋焯烫一下水。3蒜苗洗净切段,蒜头拍扁去皮衣。4烟薰腊肉清水泡过后去皮切薄片。5热锅放入腊肉煸炒出油脂。6放入蒜片炒出蒜香。7将春笋放入锅中大火翻炒。8少许盐调味翻炒。9再加入少许的蚝油翻炒均匀入味。10放入蒜苗头翻炒至断生。11出锅前再把蒜苗叶下锅炒匀即可。
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!
不食“人间烟火”的女子
外皮焦脆,内里嫩滑。一口下去大大的满足。配上浓郁的酱汁,口齿留香满嘴都是令你流连忘返的味道
酸爽,咸香,很美味的一煲。
1虾洗干净。2虾放锅里,放米酒,盐。3中火焖三分钟这样,关火再焖两分钟。4成品图。