午餐菜谱

清炒花菜

爱吃鱼的月亮

其实我很少炒花菜吃，今天实在不知道吃什么菜了，才把这个放了几天的花菜炒了。
干香脆嫩的下饭好菜——蒜蓉干煸豆角

张董语墨

1豆角摘洗干净后下入沸水中焯半熟捞出。2大蒜切成蒜蓉。3油锅加入油烧热，下入豆角煸炒。4煸炒至水分收干后盛出。5油锅加油继续烧热，下入蒜蓉炒出蒜香。6下入葱花和干红椒爆香。7下入豆角翻炒。8调入适量花椒粉，生抽，鸡精，盐翻炒均匀即可。
洋葱炒肉片

简单秀搭美味

洋葱炒肉片：洋葱具有软化血管的作用，此菜脆嫩鲜香，营养美味，是必备的家常菜。
芝麻酱豆芽拌面

提啦米酥

夏天，总是没有胃口，什么也不想吃！那么，试试凉拌面条吧，你一定会爱上它的！不想擀面条的话，有的是卖新鲜面条的。简单快捷，清爽开胃！
粉条土豆片

提啦米酥

这道菜是我童年记忆中最爱的一道，首先因为我爱吃土豆，再加上那时的我又超爱吃粉条，于是就有了这个爱加爱等于最爱的菜菜！
【闽菜】--酿豆腐

gaopingzhao

菜的特点：咸鲜口味，汤汁醇厚，鲜嫩滑润，口味鲜美。
油豆腐炒青菜

提啦米酥

这盘菜，豆腐外酥里嫩，青菜清爽生脆，真的是给胃很大的安慰啊！
丸子汤

爱吃鱼的月亮

那天我本来是要做蛋饺的，什么都弄好了，做了2个的时候发现蛋皮太难弄了就放弃了，所以这些肉馅就被我做了丸子了。
快易家常菜----小炒茄子

MY633

1准备好食材。2茄子洗净切薄片，放入清水中加少许盐泡一会。再冲洗几次沥干水备用。3青椒、干辣椒洗净切段，蒜、姜切末。4锅内加油烧热，下蒜、姜末、干辣椒爆香。5加入茄子翻炒至熟软。6再放入青椒段同炒。7加盐调味。8再加鸡精炒匀即可。
洋葱跑蛋

爱吃鱼的月亮

因为蛋饺失败，所以剩下了大半碗的鸡蛋，怎么办呢，去冰箱找了下，发现了一只洋葱。今天就来个洋葱跑蛋吧。

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