午餐菜谱

蒜香鸡翅

草莓

用cook100蒜香烧烤料又做了鸡翅来吃，也是第一次用烧烤料做鸡翅，本来没想到有这么好吃的，做好以后我们俩都出奇的意外，发现特别的好吃，这个酱料真的很神奇，只用简简单单做就可以做出非常美味的鸡翅~不怎么会做饭的也可以做出非常美味~以后想吃美味的鸡翅不用去肯德基了，我自己在家做哈哈~
青菜鸡蛋汤

淡墨痕

1青菜洗干净，切短。2鸡蛋磕开，打成蛋液。3锅中放水，加上鞭笋，先煮，煮出鲜味。4再加上青菜，一起煮。5待青菜基本熟了，加点盐，最后加上蛋液，煮一会，出锅。
【闽菜】翡翠凤尾虾（简易版）

苽苽

色彩鲜艳，鲜香爽脆。最适合夏天吃了。
鲜蘑圆白菜

馋嘴乐

1圆白菜500g、焯熟的鲜蘑200g、尖椒2个、西红柿1个。2把圆白菜撕成片状，放入淡盐水中浸泡20分钟。3洗净沥干水分。4把尖椒切片、西红柿切块。5起锅热油，爆香葱姜后，放入圆白菜煸炒。6把圆白菜炒至塌秧后，放入鲜蘑、尖椒。7翻炒均匀，放盐、糖调味。8放入西红柿翻炒均匀，放味精提鲜。9炒匀后即可出
清拌银芽

mother52julina

此菜脆嫩清口。
鲜香酥烂的红焖猪蹄

西马栀子

红焖猪蹄是闽菜系中一道比较有名的菜品，是当地各大酒店的特色菜，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。这道菜中运用了栗子，现在市场很少有卖，我给换成土豆了，软软糯糯的也很好吃。此菜的特点是红润油亮，调味精美，质地软烂，香醇宜人。
【闽菜】—台湾三杯鸡

浓咖啡淡心情

关于三杯鸡的来源，有一个温馨的传说。台湾以前有一个穷妈妈，家里很穷，只能杀了家里的老母鸡招待客人，因为怕不够香，采来家里院子长的一种叫做“九层塔”的香草做作料，再加进调料、放入锅中焖烧。因为家里只有一个女性，又要烧菜又要招呼客人，所以鸡肉很快就烧干了，但没有想到居然更香浓、更好吃，这就是三杯鸡的故事
大江南北烧烤店里上座率最高的一道菜铁板包菜

坨坨妈

一道铁板包菜，在大江南北的烧烤店里，流行了十来年，可见越是简单的，越是经典的。那些花样繁复的大菜，或许只是让人看着的时候叹为观止，真正让我们动手去做的时候，却鲜少有人敢于去尝试。只有那些简单的，实在的，一日三餐日日可重复的美食，才会真正走进我们的生活，走进我们平凡的一年三百六十五天。这也正如我们的青
辣子鸡

芽芽不乖

枣庄有四大美食：　枣庄菜煎饼、枣庄辣子鸡、西集羊肉汤、张家狗肉咱们就先来说说辣子鸡吧枣庄辣子鸡，色艳味重，嫩鸡肉加大量鲜辣椒、米醋爆炒。辣子鸡多以公鸡烹炒，因为公鸡较之母鸡更具有“阳刚”之气，公鸡又以“本地鸡”为佳，本地鸡又以小公鸡和老公鸡为主，小鸡吃起来鲜嫩可口，几乎不用吐骨头，老鸡吃起来回味无穷
用内地人的口味做一道沿海菜辣酱爆花蛤

坨坨妈

我决定，还是以我们湖北人的口味来做这道菜吧，管它是不是没有原味，我就是要辣，就是要麻，而且要辣得入味、麻得过瘾，喜欢才是硬道理！

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