午餐菜谱

家常菜----芹菜土豆丝

mother52julina

1将土豆去皮，清洗干净，切成细丝，装入盘中待用。2将芹菜清洗干净，切成段，装入盘中待用。3将猪瘦肉清洗干净，切成细丝，加入料酒，干淀粉稍微抓一下，葱姜切成末装入盘中待用。4热锅放油烧热，将煨好的瘦肉丝放入锅中滑开，放入葱姜末爆香。5倒入切好的土豆丝。6翻炒均匀，加入精盐，五香粉，陈醋，少许清水。7烧
红烧可乐虾

小版

可乐入菜已经不是什么新鲜事了，最常见是《可乐鸡翅》它已成为一个美食经典。成菜味极鲜、色艳，鸡翅又很嫩滑，同时还保留了可乐的香气，一款很欢迎的菜。但今天主角可不是它。今儿给大家分享一道新菜《红烧可乐虾》，这菜是我第一次尝试的，成菜的结果还是比较满意，感兴趣的朋友可以试试哦！这也是一道很棒的年菜哦！
咸猪头肉炖黄豆

爱跳舞的老太

朋友送了一块咸猪头肉，闻着很香，但是看上去比较肥，怎么吃？丢了可惜，就用来炖黄豆吧！记得年轻的时候在农场当知青，每年冬天，妈妈都要买只咸猪头，（那时买猪肉要用肉票，咸猪头就不用肉票）用咸猪头肉炖黄豆，装在大口杯里，让我带到农场吃。在那个艰苦的岁月，咸猪头肉炖黄豆，别说有多么的美味了！
橙虾沙拉

kiss战女

沙拉或甜或酸、或清凉爽口、或柔润嫩滑，不仅口感清新，润泽清丽的外形也让人眼前一亮！让你的味蕾、眼睛都大呼清爽！身心由内而外地轻松度夏！沙拉做法简单且不乏创意，可以任意diy，还能免受厨房油烟之苦。还等什么，就跟沙拉来一次美丽的清爽之旅吧！
家常菜----红烧肉皮

mother52julina

1将刮好的肉皮清洗干净，放入锅中焯一下。2将焯好的肉皮取出，装入碗中凉凉待用。3将凉凉的肉皮，改刀切成小丝，装入盘中待用。4将干红辣椒切成段，葱姜切成末，装入盘中待用。5热锅放油烧热，爆香干红辣椒段，葱姜末。6将切好的肉皮倒入锅中。7翻炒均匀后，加入料酒，精盐，白糖，老抽，大料，五香粉，少许清水。8
蒜苗香煎肉

红豆厨房

蒜苗小炒肉，五花肉和蒜苗青红椒一起搭配，再加入酱料爆香，超出的五花肉焦香适口，菜品色彩诱人，诱惑你的味蕾。
茄汁肉酱意粉

慧燕儿

一直都喜欢吃意粉。在外面吃嘛。一般的餐厅又贵又不见得好吃。在家也可以做，既简单又卫生。而且儿子也很喜欢吃，索性有空就做给儿子吃。
双椒蛋炒饭

提啦米酥

因为婆婆想要一个电饼铛，大前天我跑出去买。留公公和小宝贝两个人在家。人都说隔代亲。那个亲啊，可真不是一般地亲。不管宝贝要什么，要怎么样，公公从来不会说“不”，总是一一满足。这不，就出问题了。爷孙两个在家，不知道给宝贝都吃吃喝喝了些什么，当天晚上宝贝上吐下泻，整整折腾了我跟老公一个晚上，光床单我们就换
蒜味山药炒青菜

爱跳舞的老太

山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数.山药炒青菜，绝对的减肥美体菜！
豆腐黑鱼汤

爱跳舞的老太

1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素； 2、适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血； 3、鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食

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