花擦擦
1所有食材2车厘子、蓝梅洗净沥干，龙眼去壳，火龙果、木瓜、猕猴桃去皮切小丁3把所有食材放入盆中4再放入色拉酱5搅拌均匀即可
花鱼儿
1材料：乌冬面、培根、葱段2将培根放在案板上切开，待用。3随后，将乌冬面拆开包装下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。4烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。5接着，合入焯好的乌冬面翻炒一下。6然后，搁入葱段，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀。10最后，出锅、装盘，撒上适量的黑胡椒
万山红
我儿子是个牛肉控，平时就特别爱吃牛肉，我也是为了他的爱好，家里常常是备不少的牛肉，而且也常常变换品种来满足他。今天说要吃牛肉的汤，这有啥难的，动手做了罗宋汤给他，他吃的高兴，我也开心。做母亲的就是看着儿女们开心是最幸福的。
MOMOCOOK
手卷寿司是家庭中常见的寿司.制作方法简单,材料自由组合,喜欢海鲜的您就可劲的往里放海鲜吧呵呵!
我在等风
中午没饭吃，做张pizza，轻松搞定午饭~~~
开心小精灵
铜锣烧，闺女最喜欢吃这款小点心了，拿在手里，首先闻到它浓郁的奶香，来上一口，松软的外皮与香滑的内馅，交融出绝妙的好滋味。况且制作过程简单又有趣，是与孩子一起互动，优先选择的一款小点心。
HumiL
一口的分量，酸甜的醋饭，多元的材料，加上富有蛋白质的豆腐皮，不管大人小孩都爱吃。所谓“稻荷寿司”，就是取狐狸爱吃油炸豆腐的传说，用豆腐皮包裹食材下锅油炸所做成的一种寿司。在《守贞谩稿》里这样写道：“天保末年（大约1844年），江户将油炸的豆腐做成一方袋形，把木耳、干瓢等物与饭纳入其中，做为寿司四处兜
chinfeya
南瓜是被认可的健康食物，南瓜沙拉是一道精致简单而且很富营养的美食。烤过的妈咪南瓜特别的香甜，配上煮熟的藜麦、绿叶甘蓝，切碎的杏仁和欧芹，酸酸甜甜的圣女番茄作为拌料。融入百里香、蒜、小洋葱和小红椒的特殊味道，再加上橄榄油、胡椒粉、盐、白糖、雪莉醋、芝士形成一道独具意式风味的沙拉。其中用到得藜麦是一种营
happy清澄
1准备所有材料。2将牛排浸泡在WORCESTERSHIRE SAUCE中，酱料要没过牛排。浸泡至少半小时以上。33.牛排放在刷薄油的锡纸上，放入预热400F（204C）的烤箱，中上层，45分钟。4将鸡蛋放入水中煮熟。5西兰花辦成小朵，香菇切成片。6将西兰花放入水中焯熟，加盐调味，加几滴色拉油固色。7
斯佳丽WH
1准备好原材料；2鸡蛋加入适量的盐打散备用；3 烧热锅， 放入适量的油， 倒入鸡蛋液； 4 鸡蛋凝固后倒出备用； 5下入火腿片煎一下； 6用全麦面包片垫底，依次叠放好西红柿片和芝士片；7再放上火腿片和鸡蛋片；8最后盖上一片全麦面包；9切去四边硬边；10对角切开；11摆放在盘中。小窍门这是道简单方便的
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