汤类菜谱

虫草枸杞猪心汤

sheery的妈妈

我们家那位这段时间是忙坏了，他的工作安排就是文山会海，整个就是一个焦头烂额，经常是半夜三更回家，要不是我跟他在一个单位，还真是让人误会在外面找了个“小二”，嘻嘻，要是被他知道我这么说他，又要骂我“二五”了，在他认为，他对咱的那颗真心可容不得一点点的玷污，炖碗汤给他补补，我的下半辈子还指望他呢！
猪脊骨煲莲藕汤

雅姿娘

1黄豆可以提前泡一下水。2莲藕洗净、去皮、切成块。3将猪脊骨、莲藕、黄豆、姜放入煲里，加水煲滚，中火煲一个小时。4加入香菜和盐调味，上面会有一层油花，喜欢清淡的，待放凉些，用筷子轻轻揭走就行。
艾草煲鸡汤

云海——

前天早上去市场的时候看到外面有位阿婆在卖艾草。好像这边很少人吃艾草，只有有时会有一两个阿婆在市场外面卖，量也少的可怜。前几天只买到一小把，拿来煮鸡蛋吃。LG在那里说改天有卖的时候买多一点，回来煲鸡吃吧。赶紧买了两把先放着，今天晚上和LG要去堂姐家吃饭，PP不喜欢吃艾草的。昨天晚上叫LG下班后去买
排毒减肥轻食餐－－香甜杂蔬汤

墨兰清香

1先将洋葱切丝，胡萝卜切片，番茄切小颗，白菜切碎，葱切段。2取锅放入洋葱和番茄再放适量的水烧开。3等到水烧开放入胡萝卜入水中煮2分钟直到萝卜煮软。4萝卜煮好后放入裙带菜同时放入白菜一同煮1分半即可。5关火加入少许适量的盐。6盛入碗中放入香葱即可。
清淡美味--加料版的番茄蛋汤

灵草

1原料洗净准备。2番茄切块，鸡蛋打散。3黄花菜用开水泡一下，干贝也用水泡开。4锅里放水，把番茄和干贝放入烧开。5汤水开后放入沥干水的黄花菜。6放入腐竹。7等锅里汤水再次沸腾后倒入鸡蛋，煮熟。8出锅的时候加点盐调味即可。
我喜欢的--紫菜玉米排骨汤

灵草

1原料洗净准备。2先把玉米和排骨放入砂锅里。3放入姜片和适量的水煮开。4紫菜放入碗里泡散。5等锅里排骨熟之后放入紫菜煮5 分钟即可，出锅的时候放入盐调料就很香不用再加任何调料。
香葱大蛤蜊汤

紫色VS果冻

1准备材料。2处理材料。3锅中放水烧开。4水开后，放入生姜片，一点料酒，一点盐以及大蛤蜊。5等水再次开后，就要注意了，蛤蜊一张口，就要立马夹起，以免肉太老。6蛤蜊张口的时间不一样，所以得张一个，夹一个。7张开口的蛤蜊，全夹起，放碗中。8在蛤蜊上撒上香葱，倒入锅中的汤汁，即可。
炖鲍鱼汤

水晶娃娃爱下厨

1把鲍鱼搓洗干净、排骨斩成小块洗净，放进水里煮开后把排骨捞出。2然后把鲍鱼和排骨及、枸杞、党参一起放进炖锅里炖上一小时左右再放少许盐即可。
冰糖银耳梨汤----简单又经济的美容汤

乐逍遥

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。可以说是平民版的“燕窝”，另外还具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。无花果即可以当鲜果生吃，也可制成干果食用。有清热解毒消肿，和
辣椒叶肉片汤

粉竽粘糖

　　今年家附近的市场真是多了很多选择，我能吃上了新鲜的蕨菜、香椿，还有辣椒叶。用辣椒叶来做汤，带着一股辣椒的清香，甘甜鲜嫩、滑腻，口感特别好。　　在百度搜了一下，原来辣椒叶具有驱寒、养血、健胃的功效，常吃能起到驱寒温胃、除湿健脾、增强食欲作用，尤其对虚寒性胃痛，有较好的食疗效果。辣椒叶还含有维生素、

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