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1材料2先用姜片炒一下骨头，这样煲出来的汤会浓点3把食材一起放到煲开的水里，一起煲4用大火煲滚后再调节到慢火煲2小时5有汤喝有人要吗?
兔兔刘教练
1鸽子和红枣2鸽子头去掉，切成4份3放入开水里面煮开去掉血水4煮起来用水冲干净放入炖盅里面5加入水6放入天际炖锅7炖2个小时8要出锅的时候放入红枣就可以的了小窍门鸽子汤本身就很鲜，不需要放鸡精类的东西红枣要熟的时候在放，要不红枣会炖的让你找不到，这样汤就不清
南宁小鱼
1准备黄瓜与竹荪2将竹荪用淡盐水泡发后洗净，并剪去菌盖头（封闭的一端），否则会有怪味，切段3黄瓜洗净，用刀或是瓜刨切成薄的成片备用4锅内放清水，水开后加盐、鸡精、拌匀后加入黄瓜片、竹荪段，大火烧沸即可。小窍门可放少许的橄榄油，不放也可以，此菜主要吃竹荪和黄瓜的清香味，调料尽量简单，黄瓜最好不去皮，切
爱吃de胖子
鸽子肉营养丰富，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。
1花菜切好泡水里一下，香肠切好2锅内放水，水开了放入花菜3放入香肠4加入点盐5放点香油，滚一下就OK了小窍门没有什么主意的哦，简简单单
小耿妈妈
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用。
haihai1120
妈妈教的，老北京的味道
方亦乔
适合现在的天气喝的汤！
你在我的左手边
和儿子去了一家汤包店，店里的价目牌上有一道汤——拉汤，很好奇的问店主，拉汤是个什么东东？店主称和豆腐汤类似，上来一看才知道，原来是......，自己和儿子很喜欢，回来后又做了改进，适合自己的才是最好的。
淼之语
1准备材料2把菜切成丝3水烧开4加土豆烧开5把咸菜放进去烧开6最后放鸡蛋（要搅匀的），放少许油盐味精7完成
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