远方梦
眉豆我们这里叫饭豆，马上有新鲜的上市了，今天用的是干眉豆。
有个小蜗牛叫安琪
夏天流汗比较多，可以多喝点汤哟，补钙补碘。
彩虹早餐记
面疙瘩里加入了西红柿和鸡蛋，早晚来吃都非常合适，爽口开胃又能解饱，老少皆宜！
甜甜mimi
非常简单的一道清淡汤水。
凤记美食
玉米:益肺宁心，健脾开胃，利水通淋。枸杞:护血明，补血，降三高，抗衰老。
苹果的萍
菌菇汤是一道美味的菜肴。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大。我这个是改良版的三鲜汤，冰箱有什么放什么，加上排骨汤炖至浓稠，没有华丽的器具，但是味道棒棒哒！
伊悠悠
晚上预约好时间，早上就可以美美的吃了。就是一碗的量。我不喜欢吃大块的银耳，所以才切碎的。红枣也可以放里面一起煮，就是煮出来颜色不好看。
一溪月
鲫鱼汤健脾开胃，补气安神，特别适合体弱气虚者食用，并且，鲫鱼汤还有催乳的作用，产妇食用可以促进乳汁分泌。鲫鱼同时含有多种对人体有益的氨基酸，经常食用鲫鱼汤不仅具有美容养颜的效果，更能减肥瘦身。
雨欣欣欣
最近有很的蔬菜，黄瓜和番茄搭配做汤口感特别好酸甜酸甜的再加一点豆芽????????做肉丸的主要是肉丸要细腻。
晗汐姐
家人最爱吃的汤了，酸辣好喝……
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