朋友聚餐菜谱

韭菜炒鸡蛋

洋娃娃@

1韭菜一小把洗净。2将韭菜切碎丁。3鸡蛋三个打入碗内。4鸡蛋打成蛋液，并加水搅拌均匀。5将切好的韭菜丁放入蛋液中，加适量盐搅匀。6锅中倒油，烧热后倒入韭菜蛋液，注意火不要太大，不然底部容易糊。7慢慢颠勺，蛋液即将成形，用铲子铲动。8两面炒熟即可。
豆腐碎一样美味@@辣酱虾米豆腐碎

meimei.lam

这豆腐碎是那天做豆腐心形的痕迹剩余的。有人问我剩余的豆腐碎去了哪，丢掉吗？很浪费哦！其实没有呢！一样可以拿来做美味豆腐哦！一个豆腐两样吃法。不浪费..一点也不浪费！呵呵...
春季养生—萝卜猪骨汤

nancy_W

清淡鲜美，适合干燥的春天。
炖排骨

黑布朗

1排骨剁成小块，放入热水中焯一下，捞出控除水分。2准备葱段姜片蒜，干辣椒，花椒大料。3香菇提前泡发，剪成小朵备用。4热锅中放油，放入花椒大料干辣椒。5放入排骨，大火翻炒。6放入酱油，糖，继续翻炒2分钟。7加水没过排骨，放入葱姜蒜，香菇，淋少许醋并放入适量盐。8大火烧开后，转中小火炖一个小时左右。9大
荷包粉丝鲫鱼

籣草児

1准备好食材。2鲫鱼收拾干净；生姜去皮、洗净、切片；香葱洗净、切粒备用。3鸡蛋入油锅，两面煎黄备用。4锅中余油，爆香生姜，下鲫鱼。5煎至两面微黄，加入适量冷水，煮开。6下入粉丝，煮开。7倒入荷包蛋，加入盐、胡椒。8调好味，盛入碗中。
特简单特美味的菜——砂锅焖烤鱼

暗昼

这道菜可以用各种河鱼来做，如草鱼、鲩鱼、黑鱼、黄辣丁、乌江鱼等，同样的方法也可以做虾、鸡翅。这道菜对于容器也没有特别的要求，平锅、砂锅、铁锅都可以。
孜然脆骨

XW香水百合

1猪脆骨洗净，切成片,将切好的脆骨加盐，黄酒，淀粉拌匀。2锅加热放油，下入脆骨过油。3锅留少量油，放入花椒，辣椒，姜，和蒜末炒香。4放入脆骨炒，加入孜然粉，黄酒，生抽翻炒,加入杭椒丁，炒匀，最后撒上葱花，
糖醋排骨

XW香水百合

1将姜拍破，八角和桂皮放油锅中煎一小会。2将排骨放入翻炒。3加入白糖炒出泡。4加黄酒翻炒匀。5加老抽。6加水，没过排骨。大火烧开后转小火炖一个半小时。7加入醋。转大火收干水份即可。8盛出装盘，撒上葱花。
辣拌西兰花

潘冬子

春天到了，在减肥排毒的同时要多补充维生素。西兰花是维生素C的结晶体，多食有益健康。另西兰花加热会破坏营养，今天介绍另一种吃法。该拌料还可拌生菜、娃娃菜、白菜、韭菜等蔬菜。
蒜香翅尖

尘欢

1鸡翅尖焯水。2放盐等腌入味后用竹签串好。3油锅烧热，加入串好的鸡翅尖，煎到微黄捞出。4COOK100蒜香烧烤酱适量。5均匀抹上COOK100蒜香烧烤酱。6再入锅煎出香味，煎到两面金黄即可。7装盘即可。

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