欣欣向荣2388
1油豆皮提前用清水泡发。2放入开水中焯水后捞出放入冷开水中过凉后沥干水份。3倒入香菜末 蒜泥 盐 鸡精 生抽搅拌均匀。4装盘即可食用。
品尽美食千百味
茄子中维生素P的含量很高，能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，防止微血管破裂出血。而且，茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。加上茄子本身没有什么怪味儿，很容易让人接受，所以到了茄子大量上市的季节，几乎家家都会吃，当然也是“各村都有各村的高招。这里介绍的是一道既简单又美味
雨中漫步_kRsJPX
夏天太热，受不了厨房的高温加烟熏火燎，可以多做一些凉拌类的菜品，好吃.好做。
阳台上的草莓
1食材图。2嫩豆腐切片放盘子里。3皮蛋切成月牙块。4姜切末。5把皮蛋码在豆腐上，撒上姜末，倒入生抽，香油即可。6成品图。
燊燊姐
熟食，大家都喜欢的美味，可是，看着红润又熏过的熟食，不免让人担心起防腐剂呀，添加剂呀等等那些不好的东西对人体造成的伤害！然而，我老公非常幸运的娶到了我，目前为止，只要出去应酬，他都会说，没有我媳妇儿做的好吃！听到这样高的评价，为了家人们的健康，再累也值得啦！下面，我就把家里做酱牛肉的秘方，分享给大家
以前，吃了太多太多的垃圾油和防腐剂，现在，越来越意识到身体健康的可贵，生命的珍贵。最近四年，一直都为了家人的身体健康在努力奋斗，只为吃得健康，减少病从口入！！！
一溪月
麻辣鲜香，酸爽诱人????。
萱萱熠熠
1大蒜切蓉放入碗中。2加入适量清水，搅拌一下。3凉粉取适量倒入盘子里，加入酱油。4加入生抽。5食醋（不吃的可以不加）。62勺油辣子，适量大蒜水。7加入葱花拌匀即可。8成品图。小窍门1、不吃辣的可以把辣子减量或者换成老干妈等等。2、也可以添加些黄瓜丝萝卜丝等一起凉拌，又是另外一种口味。
噬血gg
夏日必备 ，清凉爽口。
金豆妈妈爱做饭
1香干切薄片。2青椒去籽切丝。3放入所有调料。4拌匀。5成品。
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