快手菜菜谱

肉末蛋

水青青

1鸡蛋打入碗里。2加适量的精盐搅成蛋液。再调入适量的清水调匀，淋上适量的植物油。3放进锅里将蛋蒸熟。4猪肉剁成泥。5放进油油里炒片刻。6调入生抽，鸡粉、葱花炒匀。7蛋蒸熟后倒进炒好的肉末再蒸2分钟即成。
尖椒炒蛋

A苹果小厨

很下饭的一道素菜，相当的简单快手，有时，来不及出去买菜时，可以尝试一下。
韭苔炒腐竹

A苹果小厨

夏日里，嫩嫩的韭苔是我家餐桌上最受欢迎的，这次，我用腐竹来搭它，两者味道相融合，相当不错呢。
儿子爱吃的小菜——肉末白菜

清欢的烟火生活

1瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2葱切成葱花。3白菜择洗干净切成段备用。4炒锅上火，倒入食用油烧热，爆香葱花。5放入肉末翻炒熟。6放入白菜翻炒两下。倒入少量水，盖上盖子焖熟白菜。7调入盐、鸡精翻炒均匀即可关火食用。
蒜黄炒鸡蛋

^ω^吖兜ω

1想把蒜黄处理干净，洗净，切成小段。2把鸡蛋打入碗中，把蛋液搅拌均匀。3锅内放入适量的油，油热后倒入蛋液。4鸡蛋炒熟后先盛出来。5锅内再倒入适量的油，油热后放入蒜黄翻炒。6然后放入炒好的鸡蛋继续翻炒。7等到蒜黄炒软后就可以装盘了。8开吃吧~O∩_∩O~
酸辣三文鱼沙拉

barbaragaoyun

沙拉永远是晚餐的最佳选择，健康，美味，也不会给身体造成负担，这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成，调料也很简单，但却是绝对的小清新美味。
木瓜牛奶蒸鸡蛋

天山可可

老公爱吃鸡蛋羹，女儿爱喝牛奶，而我爱吃木瓜，就这样结合了一家人的口味，做出的鸡蛋羹既有鸡蛋的鲜嫩，又有牛奶的奶香，还有木瓜的淡淡甜味，即满足了一家人的口味，又是一道营养美味的早餐，还特别的简单好做。牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、
快手下饭菜——简版麻婆豆腐

慧乔的天空

简版麻婆豆腐方便快捷，但味道依然麻辣鲜香不打折哦，白米饭拌上汤汁，LG两碗饭没用到5分钟就解决了。
爆炒牛肚

天山可可

今年过年置办年货都是老公专程陪着一起去买的。这中间买的都是老公喜欢吃的各种蔬菜和肉类。这牛肚就是他爱吃的，一个牛肚100多元，48元一公斤，说是煮熟的其实看着不像那么熟的，回家还是自己的加一些调料收拾煮煮。老公最爱吃的是爆炒牛肚，每次去饭店吃饭他就爱点这道菜，其实我家里人都爱吃，只是自己做的加的辣皮
蒜苗炒鸡蛋

京京~

1准备材料.2蒜苗摘洗干净切成小段.3鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4热锅入油，到入蛋液.5把蛋液炒熟.6盛出备用.7锅中再倒入些油,倒入蒜苗.8把蒜苗翻炒至软.9再将炒好的熟鸡蛋倒入锅内.10加入半勺盐，半勺鸡精翻炒均匀即可.

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