快手菜菜谱

五花肉面筋炒青瓜

花鱼儿

1食材：面筋（已撕开）、青瓜（已清洗切开）、熟五花肉（已切）2将已撕开的面筋下入清水锅中、焯开，捞出。3烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉和焯好的面筋，加适量的生抽。4翻炒翻炒。5接着，合入切好的青瓜翻炒一下。6然后，加适量的竹盐。7加适量的白糖。8调味炒匀，即可。
水蒸蛋

麻烦精的厨房

1准备好食材。2鸡蛋打散，打匀。3把打匀的蛋液慢慢倒入温水中，再次打匀。4把打匀的蛋液过筛一遍5把容器中抹上一层油，倒入过筛的蛋液。6放入已经烧开了水的蒸锅中，上面盖个盖子，转中小火蒸75分钟后，加入虾肉，再蒸4分钟即可8浇上生抽、香油和葱花9看看内部小窍门1．水从第一步就开始烧，等蛋液打好后水也开
老少咸宜的煎饼：香蕉鸡蛋饼

林愛詞。

今天跟大家分享一道老少咸宜的煎饼：香蕉鸡蛋饼。大人吃的量可以适量增多，香蕉可以整一根，味重的可以多添一个鸡蛋[愉快]作为辅食就适合长牙的（四颗牙以上），并且有一定咀嚼能力的宝宝吃哒。
肉丝炒洋葱

Meggy跳舞的苹果

洋葱清脆多汁，还有点甜，可以生吃，也可以熟食。不管是素炒还是荤炒，都挺爽口的。我的这道洋葱不但肉嫩还不辣，是道不错的下饭菜。
懒人大盘鸡，好吃的不要不要的～～

琦美萱

懒人大盘鸡，顾名思义，就是制作方法特别简单的大盘鸡，可是味道一点都不输给饭店里大师傅的手艺噢～～
蔬菜咖喱饭

海蓝澜

夏天不爱进厨房，热的汗流浃背，也不知道吃什么，总吃凉拌菜也不是那么回事儿，这不，总看日韩剧的我，也积累了不少做菜省时偷懒的妙招，日后的博文里会慢慢更新。今天炖一锅咖喱，天下无敌了。我的微博@海蓝澜里面的营养就不必细说了，无论你是用原味咖喱，还是日式系列，浓郁的香气总会唤醒你夏日秀逗的味蕾。蔬菜咖
营养早餐

大头貼

早餐是一天美好的开始，希望这份简单营养的早餐能带给你愉悦的心情
快速10分钟切菠萝????

Jingcalm

个人不喜欢吃菠萝，因为每次吃完嘴角都会刺痛。不过前段时间超市里的水果不够丰富，无奈心血来潮试了下菠萝，结果一发不可收拾，超好吃。大家都来试试吧，重点不是切。是泡哦。
意式番茄肉酱

寻找桃花岛

自制的番茄肉酱，可以用来做意式千层面，意面或者披萨，做成英式牧羊人派也不错哦。。
简单早餐西多士

siyi777

1吐司去边，铺上奶酪和火腿2吐司-火腿-奶酪-火腿-吐司，就是这个顺序啦3压实，沾蛋液4双面煎，对角线切5摆盘洒糖，搭配些水果蔬菜，OK啦

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