荤菜菜谱

烤五花肉

花擦擦

1五花肉2五花肉洗净放入盆中3放入烤肉粉4搅拌均匀放冰箱冷藏3到4小时5然后放在烤架上沥干水分6烤盘上涂油放上五花肉，烤箱180度上下烤30分钟730分钟出烤箱即可
牛肉烧花菜

斯佳丽WH

侄女军训归来，问她想吃什么， “反正肉肉的都想吃”，好大的口气。前段时间武汉的气温一直很高，军训确实应该很辛苦，但听她跟我说还长胖了，我则笑她肯定偷懒了，还想惦记着吃好的，哼哼，不够资格。但说是说，肯定是心疼，这不，一大早就去买了牛肉，准备炖牛肉给她吃。牛肉中富含维生素B6，能增强免疫力
栗子烧鸡块

叶子的小厨

栗子性味甘温，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效，适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮和筋骨痛等症。每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟
红烧带鱼

芹意

简单的酥炸带鱼，用点儿心思，稍稍烹制一番，譬如加点儿微微麻辣的味道，用酱油轻轻一烧，也能变成一道节日家宴里的抢手菜。
最是美味下饭菜-----回锅带鱼

sunshinewinnie

带鱼美味，大家好象都比较喜欢吃，做的方法也是五花八门的，今天来做一道下饭饭的带鱼吧。四川菜里面的回锅肉是非常有名的，今天借用这个名字，做了带鱼，用上四川回锅菜里最经典的豆豉和豆瓣酱，美味的下饭菜菜就这样炼成了，在节日的餐桌上，也会很受欢迎哦。
五香鸭舌

老马溜达

鸭舌平时只在饭店或熟食店看到，但怕不卫生，平时也不太敢买。今天去超市，正好看到平时买不到的鲜鸭舌，回来自己做，酱香浓郁，吃着放心
[压轴大菜]——蒜蓉粉丝蒸扇贝

橘子小姐_Clementine

说起压轴大菜，肉类和海鲜首当其冲啊！团圆的日子，家人聚在一起，就是要品尝美味啦！今天送上一道蒜蓉粉丝蒸扇贝！绝对不比大酒店的逊色哦~
黑椒土豆焗虾

诗心

土豆焗虾，软糯的土豆泥搭配着鲜美的虾肉，还有拉丝的马苏，一款多重口感的美味。制作起来时间短，也很容易成功。
香辣猪手

斯佳丽WH

马上就是十一长假了，大家有什么打算没有？是出去旅游，还是宅在家里?反正我是不准备出去了，每次过节出去到处都是人山人海，物价涨了不说，还得不到相应的服务，总是让人闹心，还是免了吧，等到十一过后再错峰出游，这样更好些。刚巧表姐也从美国回来探亲，所以大家庭的聚聚肯定不会少。猪手（也加猪
零厨艺快手菜+剁椒排骨蒸土豆

追逐阳光

排骨有多种做法，红烧排骨,糖醋排骨,清炖排骨,蒜香排骨等等等等，而我最喜欢的就是剁椒排骨蒸土豆。快捷，简单，省时，而且是零厨艺就可以搞定。现在的饮食讲究健康理念，蒸菜是少油少盐，方法简单，而又不失美味，更是零失败的一种做菜方法，特别适合紧张忙碌的上班一族。蒸出来的排骨，没有肉腥味，肉质软嫩不说，还还

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