海鲜菜谱

烙海蛎子饼

政妈妈

烙蛋饼的时候加入海蛎肉，味道非常鲜美，做法也很简单。
味噌鲳鱼

麦子老妈

买的一盒白味增就做了一次味增汤一直放在冰箱里，今天准备做鲳鱼，本来准备红烧的，打开冰箱看到了这盒味增，于是就尝试用味增来做一次！
煎煮剥皮鱼

是甜甜呀

1剥皮鱼用盐腌制半小时。2切好葱，芹菜，蒜拍碎，姜切丝。3锅中加热，再放油，接着热油后放入鱼，中小火煎。4两面煎至微黄。5钢中剩少许油，把姜蒜炒香。6兑水，按口味调入盐，少许酱油，豆瓣酱。两面煮会。7最后放入葱和芹菜即可。
蒸海虹

政妈妈

海虹肉味鲜美，营养丰富，含有蛋白质及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。
油炸鱿鱼须

麦子老妈

肯德基的小吃拼盘里有款鱿鱼须，当零食吃真的不错！家里正好有点鱿鱼须，所以炸了，真好吃！
虾扯蛋

猫哥知味

昨晚突然降温，晚上下班回家整了一顿火锅，还剩下一些虾和鸡蛋。于是翻出来一罐老干妈，囫囵做了一个荷包蛋烧虾，索性起名叫“虾扯蛋”。下饭驱寒！棒棒哒！——猫哥知味
蒜蓉粉丝蒸虾

@那时花开@

手机里的存货太多了先发个蒜蓉蒸虾～
三文鱼塔塔

心煮艺的厨房

冬天正是三文鱼最肥美的季节这时候不吃都愧对自己爱吃的标签简单美味，这四个字绝对体现了三文鱼这种食材的烹饪特质年底再忙，也要用有趣的美食犒劳自己三文鱼是好东西。不仅味道鲜美，营养也极为丰富，被称为“水中珍宝”。这是被公认的事实。的确，三文鱼肉质细腻，鲜美柔嫩，生食起来更觉新鲜爽口。但并不是所有的人都能
爆炒海螺（私房菜4）

gsonglin

1把壳砸碎，洗净2切片。3准备配菜，水发木耳、黄瓜片、姜丝和葱花。盐、味精、淀粉加水用来勾芡。4热锅凉油，加姜丝、葱花爆香5大火，倒入螺肉片，煸炒、加入木耳，淋调好的芡汁翻炒，倒入黄瓜片，翻炒6装盘。
黑椒烤虾

悠闲的向日葵

#信任之美#—美食带给我们的不仅仅是味蕾的满足，更多的代表着情感、故事。现在我们可以尽享美食，不管是南方的还是北方的特产，只要你想吃就可以买得到。想想小时候，在那个物质还不能极大满足的年代，能吃上一顿丰盛的家宴也是不多见的。我的老家在海边，那时候老家来人带点小干鱼小河虾，爸爸妈妈都不舍得吃，都留给我

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