工作餐菜谱

玉米炒饭

林小呆爱吃鱼

出国的日子里，炒饭几乎成了每个留学生的心头爱，也是每个留学生都会做的一道菜肴，只要把喜欢的食材混合米饭一起炒就能做成一道美食，做法简单，味道好，还很能填饱肚子，懒的时候，一盘炒饭就能解决一餐。这道玉米炒饭是在高中住宿的时候，一位室友的妈妈经常送来学校给室友吃的，常引得我们一众吃货一通哄抢，咸咸甜甜的
跟“高手”学擀面-【手擀炸酱面】

帅帅小厨

好久没吃炸酱面了，老妈说吃一次吧家里原来吃炸酱面炸酱都是老妈做，今天我来一次，借鉴了一下老北京炸酱面的做法稍作改良，出来味道很不错，喜欢的朋友可以试试。炸酱面，这次的精髓不在于炸酱，关键在于面，这次由我来擀面，老妈指导这里说的高手，就是俺老娘了，不是我吹牛，老妈擀的面条绝对称得上“赞”陕西人吃的臊子
咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】

金娃美食

上次买的羊肉做了一个葱爆羊肉后剩下的就包了饺子，这羊肉饺子真是鲜啊，给儿子送去20个人家都消灭了！我包的这饺子咬一口里面还有汤呢的确很好吃。羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为
咖喱炒饭

爱下厨的猪

某天中午的午饭。这段时间胃口都不太好，无论做什么菜都不想吃。果断炒了这盘我最爱的炒饭，最爱的东东就是不一样哇，看见炒饭我就胃口大开了，我家妞儿也吃了点，这小家伙居然和我一样爱吃炒米饭，只不过咖喱这种东东不敢给她多吃，我用炒饭搭配了新鲜的米饭给她吃的，吃了一小碗呢。拍照的时候发现相机电量不足了，我
榨菜肉丝面

狼之舞

做一点面卤，用来应对早饭。本着经济实惠好吃的原则，用榨菜、猪里脊肉丝做了一个简单的，清爽的面卤，每天清早把它浇在热热的面条上，就着碧绿的腊八蒜，呼呼啦啦的吃上一大碗,神清气爽。
萝卜丝馅饼

小菜一碟的家

突然就想吃饼了，有做肉圆剩下的肉馅，还有几个水萝卜，就地取材做馅饼吧！
炒米饭

狼之舞

剩米饭用蔬菜等炒制后的味道总是那么的有诱惑力，以至于蒸米饭时故意多蒸出许多，目的就是为了用剩米饭来做“炒米饭”。炒米饭是个百变的家常饭，可以用各种蔬菜，各种食材包括鸡鱼肉蛋等都可以用来做炒米饭的配菜。炒好的米饭米粒油亮松散，韧劲很足，菜香浓郁，香甜的炒米饭因此就迷惑着许许多多的人。
红枣银耳荷包蛋

辽南蟹

美味早餐组合！　　其实这个就是拼起来的，汤是汤蛋是蛋，但放在一起吃了，增加了营养，口感也丰富了，挺好。现在的厨具比较先进，很多锅都可以预设时间，晚上睡时把时间设好，早上起来就是一锅暖暖的汤，再煮两个荷包蛋进去，加一勺红糖，配两片面包，很方便，也很快。
上汤金针菇豆苗

莫言catlam

这是一个很简单的汤菜，有汤有菜，很是不错!只是当天因为煲了海底椰，所以汤水做得少点，不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊！上汤用的是猪肝瘦肉，蛋白质铁质一样也不落下啊！
电饼铛版【芝麻蛋卷】

金娃美食

那天无意中看到别人发的蛋卷很是喜欢，从来没做过的都想尝试一下，人家是用的平底锅家里只有电饼铛，于是就用电饼铛做了这款蛋卷，刚开始掌握不好火候，倒进去的蛋糊有点多导致过厚越往后越有感觉但是也快做完了，哈哈总算尝试了一把蛋卷的制作过程，比蛋糕、面包好操作多了。当作饭前饭后的小零食真是不错啊，儿子说以后

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