逝去的爱情
1三个鸡蛋打散，水是鸡蛋液的2倍。2蛤蜊，入锅煮开洗干净沥干水分备用。3将纯净水倒入鸡蛋液一起，加入少许搅拌均匀备用。4大火烧开，入鸡蛋糊，大火蒸8分钟。5均匀得撒一些蛤蜊。继续大火蒸2分钟。6表面淋一些生抽，撒一些葱花。7成品图，来一张照片。不错哦！
美味无极限
1原料图。2南瓜切碎。3材料投入料理机。4加水适量。515分钟烹煮。63分钟调和。7喝一碗热乎的南瓜花生麦片糊吧。
不愿下楼的猫
秋天天气比较干燥，再加上节假日期间的暴饮暴食，对身体伤害很大，特别是肠胃的负担过重。在饮食上我们要以滋润防燥为主，用细软糯滑的南瓜和滋阴润燥的银耳煲羹，不但口感好，食疗功效也很多，很适合节假日享用。润滑又香甜的南瓜银耳羹，不仅有南瓜的浓郁醇香，也有银耳的润滑，它还有美容养颜的功效呢，爱美的朋友们不要
米拉Miira
1鸡蛋和牛奶备用。2鸡蛋磕入碗中打散。3加入适量牛奶，量自行斟酌哦。4蛋液撇去浮沫，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔。5放入开水锅中蒸十五分钟左右。6糖桂花准备就绪。7牛奶蛋羹蒸好后，淋入糖桂花即可。8美美的早餐，请您品鉴。9奶香浓郁，软嫩可口哦。小窍门家常美味，简单易操作哦！祝您生活愉快！
RLing
金灿灿的颜色，口感清甜，营养丰富，喝上一杯太满足了????。
清水淡竹
1银耳、莲子泡发、南瓜去皮切小块。2银耳清洗撕成小朵，所有食材放入破壁机中，加适量水，开启浓汤程序。3程序结束，细腻香甜南瓜羹喝起。
董小伊
1南瓜洗净切成薄片，银耳提前泡发。2所有食材在加适量冰糖放在破壁机里。3启动米糊键30分钟。4时间到静止一会去掉浮沫。5然后倒入碗中。6这个冬天有点冷，早上来杯热乎乎的南瓜羹也不错????。7成品上图。
秋天的应季水果除了苹果、橘子、梨，最常见的就是黄灿灿的橙子了。橙子酸甜可口，富含丰富的维生素C，可以直接吃，也可以榨汁喝。其实橙子除了可以直接食用和榨汁喝以外，还可以用来做菜。记得以前为了止咳我做过盐蒸橙子，味道真是一言难尽，太难吃了。这次换个吃法，做个橙子味的鸡蛋羹。鲜橙蒸蛋有两种做法：第一种是把
大海微澜
别只喝牛奶，羊奶更营养，给大家推荐一道奶香味十足的银耳百合羊奶羹，是一道最适合秋冬交替季节食用的滋补粥品，食材都是我们身边最常见的食材，而且物美价廉，做法也非常简单。秋天气候干燥，燥易伤肺，因此，饮食调理重点在养肺，要多吃滋阴润燥食物，银耳百合羊奶羹，主要制作材料为干银耳、干百合、大枣、枸杞，加上羊
冷空气加上阵风来袭，感觉今年北方的冬天似乎要比往年来得更早了一些。民间有“冬补不如补霜降”的说法，天气干燥适宜进补一些汤汤水水，补水的同时又能进补，一举两得。排骨汤味道鲜美，跟很多食材都能搭配到一起。所以每年的这个时候我都会给家人炖上一锅排骨汤，不仅驱寒还能暖胃。 今年也不例外，今天我分享这道山药玉
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