羹类菜谱

婴儿宝宝辅食——牛油果鸡肉泥米糊

亲亲我的宝贝123

1准备好食材2鸡胸肉切成小块3鸡肉冷水下锅，放入姜片，水没过鸡肉即可，大火烧开，转中火再煮十五分钟，烧的中途，捞去油沫4挖出牛油果肉，鸡肉煮好捞出，放入适量高汤5一起放入杯中，用欧贝尔料理棒打成泥6如果想打得更细腻，可以多加点鸡汤7泡好米粉，加入牛油果鸡肉泥就完成了。搅拌均匀就可以啦
桂花冰糖燕窝

盏颜燕窝

1泡发6-8小时、过滤、挑毛2挑选桂花3称重4隔水炖煮一段时间后，加入冰糖和桂花5美味的桂花燕窝就完成了小窍门桂花一定要挑选花朵饱满的，炖煮出来的味道和营养更好，喜欢可以关注我们的官网哦！
什锦羹

震豪，e网购

简单营业，宝宝们早上起来能吃到这样的羹真的棒棒哒
红枣银耳莲子百合羹

懒懒乖乖

来碗冰镇滴，粘稠可口、美容养颜还做法简单。
冰糖银耳莲子羹

云朵里的那只猫

夏天来了，天气炎热让人心浮气躁，如果这时来一碗冰镇银耳莲子羹，会让人由内至外神清气爽，头脑清明。银耳因其富含天然植物性胶质，其功效相当于燕窝，故被人称作穷人的燕窝。长期食用会有美容养颜之功效。是女性同胞理想的滋补佳品。银耳里含有的酸性多糖类物质还可以有效的增强人体免疫力。其次银耳还富
紫薯薏米银耳羹

康妮chen

紫薯薏米银耳羹不仅有迷人的紫色，还营养丰富，紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素, 花青素是天然强效自由基清除剂，紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素。薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效；作为美容食品，它具有可保持皮肤光泽细腻、
药膳滋补猪脚姜

客家妹琥珀

猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一。姜能驱寒去湿、行气活血。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，产妇饮后能补充钙质。煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸，因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多有爱吃者。　　“猪脚姜”尤其适合女人
金汤竹燕

爱烹饪D馋猫

第一次做，也没有吃过，所以没法参考别人做的口味。这汤微甜有咸蛋黄香味还有淡淡花生酱跟椰浆的香味，口味依自制喜欢进行调整。
醒目冰镇银耳

☆开心美食☆

这是一道非常适合夏季的解油腻的甜汤，做法简单味道却真的很好哦！
木瓜牛奶炖桃胶皂角

傲璇1111

木瓜牛奶丰胸催奶桃胶皂角美容抗揍女性朋友的健康饮品

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