羹类菜谱

蔬菜排骨羹

鹭鹭飞

1排骨热水煮一下2煮沸后捞出，洗干净3玉米胡萝卜切块4麦冬和太子参各一小把5放入电高压锅，镉水的，6好了7炖好的8玉米用水果刀切下9准备搅拌的10搅拌机里搅拌11过一下12成品13放入奶瓶给宝贝吃
虾仁蒸蛋

天蓝蓝草青青

虾的营养很高，也是宝宝补钙的佳品。滑嫩的鸡蛋羹中配几个虾仁，令美味更加营养。促进宝宝身长发育所需多种微量元素。
豆腐蛋羹

小确幸、

1青椒切碎，豆腐切泥；2在鸡蛋中加入青椒碎和豆腐泥；3加入盐、香油和水拌匀；4将拌匀的豆腐蛋羹大火蒸8分钟。
山药羹

依然美食

山药是最常见的食材之一，也是营养很高的廉价食材之一。以前小朋友不爱吃饭到的时候我就用山药做各式食物给他们吃。山药不仅补充了营养也会开脾胃，小朋友吃的东西自然不要过杂。颜色丰富一营养均衡一些，他们就吃的很欢。
老少皆宜之鲍菇龙利鱼时蔬羹

飞雪飘絮

这种去皮脱骨的龙利鱼鱼柳，封起来时看着挺好挺大的一条，可打开包装浸泡解冻，发现鱼肉本身很单薄的。也不知道其真假（听说鱼柳有假的）。但凡一想多啊，就什么也不敢买不敢吃了。有机会买整条的，以后还是买小的整条放心又划算！龙利鱼的肉不论是煮多长时间都不会老的，而且没有任何的腥味，蛋白质含量很高，营养特别高，
鸡汤鸡蛋羹

天涯豆豆

做法很简单，自己却失败了很多次，今天应该算是成功了吧！反正吃起来还不错，还是继续努力吧，加油。
紫薯莲子银耳羹

是甜甜呀

关于紫薯，我想很多人都跟我一样，痴迷于它的色彩---淡淡的紫。。光看着就已经是美的享受了。吃上一碗，滋润美滋滋啊。。。
家常的滋味（二）——原味炖蛋羹

虫子の膳坊

鸡蛋羹是老妈爱吃的，以往都要放些虾米一起炖，这次刚好吃完了。不过我有虾米味精，放些调味也是可以吃滴～
西红柿鸡蛋糕

顶顶当当

宝贝晚餐，这个简单好做，宝贝也爱吃
美味蒸蛋

乐：在吃

蒸蛋，滑滑嫩嫩又简简单单的，美味又易吸收，很受小盆友的喜欢。

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