儿童菜谱

蚝油鸡中翅

琴心剑胆

说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
东北炒酸菜——开胃下饭的小菜

张董语墨

1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
莲藕焖寸骨

梅依旧

这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中
麻婆日本豆腐

婷儿大爱维尼熊

2011.03.03!昨天晚上快10点，同学告诉我说法律论文成绩出来了，我怀着忐忑加不安的心情看了，结果都转成了失落加生气……失落是我的得分不高但基本上大家都不高，生气是平时看上去不学也不怎么上课的人居然挺高……世道啊！天理啊！现在更担心的是期末考试，千万别不过啊，不过话说这法律真的很难，而且和中国
咖喱鸡饭

kiss战女

1材料：鸡翅根、豌豆、洋葱、胡萝卜调味：块咖喱、适量盐2鸡翅根洗净、从根部剔除骨头，切丁。3胡萝卜、洋葱洗净切皮，切丁。4锅置火上油烧热，放入胡萝卜丁炒出红油，再下入鸡丁翻炒变色。5下入洋葱、豌豆粒。6翻炒均匀，倒入适量开水，没过菜即可。7放入一块咖喱，将大火转至中火。8汤汁煮沸加入适量盐，盖盖子焖
红烧带鱼

kiss战女

1主料：带鱼辅料：香菇调味：盐、料酒、胡椒粉、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺2带鱼洗净去表面白磷、内脏，切段；葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝，辣椒去籽切片待用。3带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。4将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。5油锅烧至
宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤

meimei.lam

菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。。菠菜富含多种维生素和矿物质，以及一些其他重要的营养成分，而豆腐也含有许多微量元素，维生素和蛋白质两者都属于对人体十分有益的食品，但由于菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙的吸收，因而使这道汤肴在营养以及食物搭配上有些许不足，但其清淡可口的味道仍然
春天的脚步到来了@@香兰杯子蛋糕

meimei.lam

这一周，气温明显回升，看着窗外暖暖的阳光，任谁都会心动，春天来了，阳光更明媚了，连清风都略带甜甜的味道。俗话说：一年之计在于春。形容的很妙啊！
酱油炒饭

美食佳佳

记得上学那会儿，是住校，每周回家2次；每次早上起来去学校的时候，早餐的时候爸爸都会给炒一大碗饭，再随便炒一份素菜，然后再给喝一碗米酒鸡蛋，吃的饱饱的！不过，妈妈那个时候都不喜欢吃爸爸的炒饭，说是因为搁酱油了....真是奇怪，多好吃的酱油炒饭哇。后来离开了家，偶尔在餐厅也会点一份酱油炒饭，却始终不
橙汁藕片

梅依旧

1、如果觉得榨鲜橙汁麻烦，可选用甜橙味果珍，浓度需要大一些。2、糖的多少依自己的口味而加。3、山楂糕切丝放入藕中也可。

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