豆浆菜谱

咸豆浆

琪_feXjZ8E2

咸口味的豆浆很棒，用破壁机打豆浆很方便又细腻。
南瓜荞麦豆浆

一溪月

香甜，光滑细腻，颜色金黄，简单快捷。
玉米豆浆

清水淡竹

1黄豆用水泡发，甜玉米剥粒清洗。2玉米、黄豆放到豆浆机中，加1100ml水，启动五谷豆浆程序。3滤去豆渣。4浓香豆浆来一杯。
绿豆豆浆

红•宏

天气比较热的时候，适量食用绿豆粥有利于解暑。同时可以促进体内毒素的排出，对治疗上火造成的口腔溃疡有一定的作用。
香浓花生浆

RLing

牛奶般香浓，味道清甜，营养美味，是搭配早餐的不二之选！
双豆红枣豆浆

琪_feXjZ8E2

营养好喝很细腻。
红枣核桃豆浆

敏zhu

周末来杯豆浆，活力十足，开启满满一整天。
枸杞营养豆浆

琪_feXjZ8E2

1备好食材：如图，黄豆提前泡。2将黄豆，小米洗净放入破壁机里，加适量的纯净水，启动浓豆浆半小时就可以完成。3豆浆好了，打开盖子，撇去表面浮沫。4趁热放入枸杞子。5成品图。6成品图。小窍门喜欢甜的可适当添加糖。
红枣枸杞豆浆

美食妃英理

我最近迷上研究各种豆浆，因为之前就很喜欢外卖的五谷豆浆，还清楚的记得第一次喝街边的五谷豆浆，一下就被那么好的味道，那么顺滑的口感震撼了，哈哈，显得太没见过世面了，但是是真的，因为在这之前早餐只是喝单纯的黄豆豆浆而已，并没有想过豆浆其实可以千变万化，从此我就走上了自己配搭各种谷物豆类来调配豆浆的不归路
三红豆浆

美食妃英理

“三红汤”是流传已久的补血益气，美容养颜的良方，后人在此基础之上加以改进，延伸成四红汤，五红汤……是以红豆，红枣，红皮花生，红糖等食材作为主料，熬煮而成的粥汤类养生食物，我在几年前由于身体的原因，曾经有一两年的时间坚持喝过，所以对于三红汤还是有一定发言权的，三红汤制作方法简单，只要把材料全部淘洗干净

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