春季食谱菜谱

韭菜炒鸡蛋

瑾萱的美食

这个菜完全是为了图简单 o∩_∩o 不过春天适宜吃韭菜哦主要是还健康实惠我个人认为这么做还挺好吃的呢
蚝油包菜

瑾萱的美食

现在的包菜都好大颗啊我只用了半颗现在冰箱里还有半颗呢
清焖豆腐

鬼傀魍儡

1豆腐切成小块，备用。2猪肉切片用油，盐，生粉抓均匀备用，紫菜泡生备用。3生粉调水备用。4干鱿鱼泡少切丝，冬瓜好肉丸切成一粒粒备用。5锅里放油，把干鱿鱼，冬瓜，肉丸，猪肉放进去炒熟。6炒熟后加水，等水开后加进豆腐。7等再次煮沸时倒进生粉水和紫菜就可以了，出锅前加盐调味。。。8出锅了。。。。。。。。。
酸辣银芽

芷萍

酸辣可口的配餐菜。
韭菜鸡蛋饼

芷萍

春韭最香，韭菜鸡蛋饼是春季的应景饼、美味饼。
宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝

墨兰清香

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝味甘、苦，性温，归肝经；　有补肝、明目、养血的功效；用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
干贝菠菜粥

大炒勺

今天，用干贝和菠菜这两种原料制作一款粥品，叫做“干贝菠菜粥”，也是开春后补益、调节身体的良好佳品，具体制作如下；
杂粮榆钱窝窝

心儿厨房

1榆钱清洗干净。2容器中放入各种粉类。3洗好的榆钱放入粉类中。4加酵母水和成面团，醒30分钟。5做成圆窝窝状，放入蒸笼中。6大火蒸20分钟即可出锅。
葱油焖春笋

圈住美丽

笋味甘，性微寒，具有高蛋白，低脂肪，低淀粉，多粗纤维素等特点，常食用有吸附脂肪，促进肠蠕动，帮助消化，防止便秘的功能，对预防肠癌及单纯性肥胖有一定的益处，是很好的减肥菜品。
韭菜炒蛋

香橙可米露

1准备材料。2鸡蛋打入碗中，加入料酒和盐各少量。3将鸡蛋打散，韭菜切段。4锅烧热，倒少量油，倒入蛋液。5待蛋液周边凝固，转小火，倒入韭菜根部。6再倒入韭菜叶翻炒。7炒至菜叶变软，撒上蔬菜调料粉关火。

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