“ 核桃营养丰富，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化、保护心血管的功能，可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。并可以作为健康饮食来帮助降低患癌症的风险；每天食用，健康有保证！ ”

主料

• 核桃 适量
• 鸡肉 适量
• 糯米饭 适量

辅料

• 西兰花 适量
• 玉米粒 适量
• 橄榄油 适量

配料

• 盐 适量
• 鸡粉 适量
• 糖 适量
• 生粉 适量
• 鲍汁 适量
• 鱼露 适量