“ 韭菜有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。平日里不妨多吃些韭菜，以祛阴散寒。多吃韭菜可增强脾胃之气，有益肝功能。同时还能润肠通便、祛斑美白。 ”

主料

• 韭菜 30g
• 鸡蛋 2个

辅料

• 盐 适量
• 玉米油 适量