“ 核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。还含有丰富的维生素B、E。是健脑的最佳食品！ 经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。 ”

主料

• 鸡腿 适量

辅料

• 桃仁 适量
• 青椒 适量
• 水淀粉 适量
• 鸡蛋 适量

配料

• 香油 适量
• 蚝油 适量
• 姜 适量
• 酱油 适量
• 糖 适量
• 葱 适量