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收录时间:2021-11-19 10:35:13      热度:3223℃
麻辣包头菜的做法

  1张图片

麻.辣.香都在一盘菜中,一道很开胃的小菜。

食材明细

主料
  • 包头菜 适量
辅料
  • 干红辣椒 适量
  • 整花椒 适量
配料

美食特点

麻辣包头菜的做法步骤

  • 麻辣包头菜的做法步骤:1
    1
    准备:包头菜一个
  • 麻辣包头菜的做法步骤:2
    2
    凉水一盆
  • 麻辣包头菜的做法步骤:3
    3
    干红辣椒.整花椒适量
  • 麻辣包头菜的做法步骤:4
    4
    用刀把包头菜切开.把根部去除
  • 麻辣包头菜的做法步骤:5
    5
    顺着菜叶把菜剥开
  • 麻辣包头菜的做法步骤:6
    6
    把剥好的菜平铺切成长条
  • 麻辣包头菜的做法步骤:7
    7
    把切好的包头菜白色较硬的部分和绿色部分分开
  • 麻辣包头菜的做法步骤:8
    8
    锅内倒入清水.锅内冒泡放入少许 盐
  • 麻辣包头菜的做法步骤:9
    9
    把切好的白色较硬的部分倒入锅中.稍微煮一下
  • 麻辣包头菜的做法步骤:10
    10
    再把绿色部分倒入锅中.
  • 麻辣包头菜的做法步骤:11
    11
    十秒钟后用漏勺盛入凉水中
  • 麻辣包头菜的做法步骤:12
    12
    把菜的水分挤干放入碟子中
  • 麻辣包头菜的做法步骤:13
    13
    均匀撒入少许盐.适量鸡精
  • 麻辣包头菜的做法步骤:14
    14
    小火.锅内倒入适量花生油依次放入整花椒和干红辣椒爆香
  • 麻辣包头菜的做法步骤:15
    15
    把爆香的花生油浇在包头菜上充分拌匀.凉透后 又麻又辣又香的包头菜就可以食用了。

制作小窍门

1:为了保持蔬菜的嫩绿,焯菜时锅内放入少许盐。2:把焯好的包头菜放入凉水中,是为了是菜更加清脆爽口。3:为了使包头菜焯的恰到好处,先放入白色较硬的部分,一起放入会影响菜品。焯菜时间切记不要太长,太长会使菜的营养流失掉,菜也会变老。
本次制作《麻辣包头菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜  

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