菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蚝油芦笋

蚝油芦笋

琴棋书画0314

收录时间：2022-11-13 21:42:43 热度：7711℃

蚝油芦笋的做法

1张图片

“ 绿色食品，味道美极了。 ”

食材明细

主料

芦笋适量

辅料

黑木耳 适量

配料

耗油适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蚝油芦笋的做法步骤

1
买两把芦笋
2
将芦笋尖部尖部摘出，洗净备用。
3
取出适量的黑木耳，泡开备用。
4
准备适量的耗油。
5
将锅中倒入适量的色拉油，油烧七成热，将洗好了的芦笋和黑木耳倒入锅中翻炒。
6
加入适量的耗油。
7
加入少量的白糖，翻炒均匀。
8
加入鸡精翻炒片刻，关火，盛入盘中。
9
一盘营养健康的绿色食品成功了。

本次制作《蚝油芦笋》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：素菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

推荐菜谱

芝士蛋糕处暑 BBQ 提高免疫力立春大寒上海菜满汉全席护肝明目冬至汤类养血春分淮扬菜通乳快餐利尿祛痰