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收录时间:2022-02-22 00:27:23      热度:8681℃
绿豆百合薏米汤的做法

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“小暑大暑,上蒸下煮”,桑拿天全面来袭,空调屋里的我感冒了。我熬了一锅绿豆百合薏米汤去去湿寒。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功;百合润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃;薏米利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

食材明细

主料
辅料

美食特点

绿豆百合薏米汤的做法步骤

  • 绿豆百合薏米汤的做法步骤:1
    1
    准备好原料,清水浸泡;
  • 绿豆百合薏米汤的做法步骤:2
    2
    砂锅中水开后放入绿豆和薏米;
  • 绿豆百合薏米汤的做法步骤:3
    3
    煮到绿豆和薏米稍开花;
  • 绿豆百合薏米汤的做法步骤:4
    4
    放入百合和冰糖,再煮15分钟即可。
本次制作《绿豆百合薏米汤》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签: 汤类  

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