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酱爆鱿鱼
酱爆鱿鱼
蜜糖厨房
收录时间:2022-12-23 04:09:53 热度:8264℃
4张图片
食材明细
主料
鱿鱼
适量
辅料
青椒
适量
朝天椒
适量
洋葱
适量
姜蒜
适量
配料
郫县豆瓣
适量
盐
适量
料酒
适量
糖
适量
鸡精
适量
美食特点
中辣
口味
爆
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
酱爆鱿鱼的做法步骤
1
准备材料
2
鱿鱼处理干净,将鱿鱼须切段,鱿鱼身撕去膜,反过来,里面朝上刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,记得不要切断
3
将鱿鱼转方向,继续切条,和原来切好的条呈90度角
4
将鱿鱼切成大小合适的块,青椒和洋葱切丝,姜蒜切片,朝天椒切圈儿备用
5
水烧开后,将鱿鱼汆烫,打卷即刻捞出
6
放入冷水拔凉备用
7
热油锅将姜蒜和朝天椒爆香
8
放入适量的郫县豆瓣炒香
9
放入鱿鱼翻炒,加少许料酒
10
放入洋葱和青椒翻炒均匀关火,加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可
制作小窍门
1、鱿鱼要想脆爽,一定要焯水时间短,打卷即好。还要大火快炒才成!
2、郫县豆瓣本身就咸,加盐调味要斟酌着放。
本次制作《酱爆鱿鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
贫血
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