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西兰花鸡丸汤

收录时间：2021-11-19 01:23:29 热度：4739℃

西兰花鸡丸汤的做法

1张图片

“ 做给自已的午餐，没有放油，只在出锅时滴入芝麻油和撒入胡椒粉，清淡淡且营养丰富，味道也不错哦！ ”

食材明细

主料

鸡丸适量
西兰花 适量
胡萝卜 适量

辅料

胡椒粉 适量
盐适量
鲜鸡汁 适量
芝麻油 适量

美食特点

清淡口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度

西兰花鸡丸汤的做法步骤

1
准备食材。
2
将西兰花切成小朵，胡萝卜片切滚刀块。
3
冷冻鸡丸加适量水放入锅中。
4
加入胡萝卜一起烧开。
5
加入几滴鲜鸡汁。
6
炖煮出香味，加入西兰花。
7
加入适量盐。
8
煮到自已喜欢的熟烂程度，关火加芝麻油。
9
加入胡椒粉调味出锅即可。

制作小窍门

1、西兰花请根据自已喜欢的熟烂程度决定煮的时间。
2、也可先炝一下锅，再加水和鸡丸炖煮。
3、如有鲜鸡汤加入，味更美。
4、胡椒粉，我喜欢多放点。

本次制作《西兰花鸡丸汤》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：汤类家常菜汤羹

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