“ 夏天不太喜欢吃肉，但是有一道素菜在我家，无论是哪个季节都很受家人欢迎。那就是【四喜烤麸】今天我就做一道改良版的四喜烤麸，别具风味也更加低油健康。
尝尝吧。 ”

主料

• 烤麸 250g
• 黄花 50g
• 木耳 50g
• 香菇 50g
• 毛豆 50g

辅料

• 五香粉 一小勺
• 生抽 两大勺
• 老抽 一大勺
• 蚝油 一大勺
• 盐 适量
• 鸡精 适量