菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 腰果炒西芹

腰果炒西芹

收录时间：2022-12-06 17:33:29 热度：8738℃

腰果炒西芹的做法

3张图片

“ 西芹性凉、味甘，含多种维生素和丰富的纤维，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效，现在来个二合一，实乃女人养颜排毒之良菜啊！ ”

食材明细

主料

西芹适量
生腰果 适量
盐适量
料酒适量
鸡精适量
大蒜适量
油适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

腰果炒西芹的做法步骤

1
准备材料
2
西芹洗净去筋
3
斜切成小段
4
放开水里焯过捞出
5
油烧至6-7成热，放入腰果炸至微黄捞出备用
6
炸过腰果的锅倒掉一点油，再放蒜子爆香倒入焯过水的西芹翻炒下，加盐、料酒再翻炒几下
7
倒入炸过的腰果一起翻炒片刻加点鸡精即可起锅！
8
可口鲜香的西芹腰果上桌。

制作小窍门

爆腰果的时候注意油温一定要低，不然马上焦掉！

菜谱标签：热菜常见菜式孕妇

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

推荐菜谱

吐司西北菜开胃菜立秋补硒火锅宴客菜止血调理江浙小吃浙菜东北小吃焗饭家常菜排毒养颜烛光晚餐夜宵护肝明目馅料