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去湿清热汤

收录时间：2022-12-30 18:55:51 热度：9051℃

去湿清热汤的做法

1张图片

“ 俗话说：十个女人九个湿，是不是真的，我就不知道了，但多喝些有益的自然植物凉茶，总好过花大钱买所谓的保健品。 ”

食材明细

主料

薏米适量
土茯苓 适量
木棉花 适量
白扁豆 适量
莲蓬适量
灯心花 适量
赤小豆 适量

美食特点

原味口味
煲工艺
一小时耗时
普通难度

去湿清热汤的做法步骤

1
准备材料，最好还加些冬瓜。
2
料我是在广州买的，去华人超市也会有袋装汤料卖。
3
倒在大煲里，大半煲水，煲45--60分钟就可以了。
4
已经煲好了。

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