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红枣山药小米粥
红枣山药小米粥
兰杏梅
收录时间:2025-05-14 10:25:24 热度:308℃
1张图片
“
红枣山药小米粥,补气养胃健脾,为我们的身体补充能量。
”
食材明细
主料
小米
80g
山药
40g
辅料
红枣
13颗
纯净水
1200ml
调料
白砂糖
少许
美食特点
甜香
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
红枣山药小米粥的做法步骤
1
健脾胃粥。
2
盛入碗中,加少许白砂糖,拌匀即食。
3
已煮好。
4
大火上气后,小火压十五分钟,关火,自然放气后即可。
5
山药泡一夜和小米、红枣、纯净水一起放入锅中。
6
小米淘洗干净,备用。
7
红枣淘洗干净,备用。
8
山药干取出。
9
山药,备用。
本次制作《红枣山药小米粥》所使用的厨具:高压锅
菜谱标签:
粥
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