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红枣山药小米粥

收录时间：2025-05-14 10:25:24 热度：284℃

红枣山药小米粥的做法

1张图片

“ 红枣山药小米粥，补气养胃健脾，为我们的身体补充能量。 ”

食材明细

主料

小米 80g
山药 40g

辅料

红枣 13颗
纯净水 1200ml

调料

白砂糖 少许

美食特点

甜香口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

红枣山药小米粥的做法步骤

1
健脾胃粥。
2
盛入碗中，加少许白砂糖，拌匀即食。
3
已煮好。
4
大火上气后，小火压十五分钟，关火，自然放气后即可。
5
山药泡一夜和小米、红枣、纯净水一起放入锅中。
6
小米淘洗干净，备用。
7
红枣淘洗干净，备用。
8
山药干取出。
9
山药，备用。

本次制作《红枣山药小米粥》所使用的厨具：高压锅

菜谱标签：粥

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