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佛手瓜紫美人拌鸡胸肉
佛手瓜紫美人拌鸡胸肉
不做妖精好多年
收录时间:2024-06-22 14:13:49 热度:1243℃
1张图片
“
继续吃低脂低盐食物。
”
食材明细
主料
紫美人
80g
佛手瓜
半个
鸡胸肉
100g
辅料
无
适量
调料
食盐
1g
美食特点
咸鲜
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
佛手瓜紫美人拌鸡胸肉的做法步骤
1
拌匀即可。
2
撒食盐。
3
鸡肉撕成条装盘。
4
放熟鸡胸肉烫一下。
5
烫好的佛手瓜捞出装盘。
6
撒食盐拌匀。
7
紫美人打丝。
8
打丝放开水锅里烫变色。
9
佛手瓜洗净,切一半。
本次制作《佛手瓜紫美人拌鸡胸肉》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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