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收录时间:2025-06-12 12:08:23      热度:4746℃
西蓝花炒牛肉的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
  • 西蓝花 适量
调料

美食特点

西蓝花炒牛肉的做法步骤

  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:13
    1
    成品。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:12
    2
    成品。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:11
    3
    成品。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:10
    4
    成品。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:9
    5
    再加入适量蚝油,翻炒均匀至断生即可。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:8
    6
    洒上适量清水。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:7
    7
    少许盐调味。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:6
    8
    放入西蓝花翻炒均匀。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:5
    9
    锅中热油放入牛肉翻炒。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:4
    10
    锅中水烧开,加入适量花生油,放入西蓝花焯烫1分钟左右捞出备用。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:3
    11
    西蓝花改刀切小块,浸泡清洗干净备用。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:2
    12
    牛肉加入适量玉米淀粉,生抽,蚝油,花生油抓匀腌制备用。
  • 西蓝花炒牛肉的做法步骤:1
    13
    牛肉洗净切薄片。
本次制作《西蓝花炒牛肉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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