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莲藕莲子瘦肉汤
莲藕莲子瘦肉汤
宸·羽
收录时间:2025-06-12 15:28:19 热度:5755℃
2张图片
食材明细
主料
莲藕
一节
莲子
一把
瘦肉
300g
辅料
杞子
15g
姜
2片
调料
油
几滴
盐
1匙
美食特点
原味
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
莲藕莲子瘦肉汤的做法步骤
1
成品。秋天季节比较干燥,多喝点莲藕汤润燥。
2
时间到汤炖好了,喜欢汤鲜一点可以加少许鸡精。
3
汤盅内加入开水,滴入几滴油,加入适量的盐,置入电压力锅,启动煲汤键。
4
把所有食材放入汤盅内。
5
莲藕去皮切块、瘦肉焯水、两片姜去腥。
6
食材:莲藕、瘦肉、莲子、枸杞。
本次制作《莲藕莲子瘦肉汤》所使用的厨具:炖盅、电压力锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
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