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收录时间:2024-06-24 20:51:30      热度:4385℃
小炒杂蔬虾仁的做法

  4张图片

夏天做饭是个苦差事,所以一切以简便快速为主。这道小炒虾仁,买的是半成品即调味的上浆虾仁,图个省力,如果你喜欢自己手剥虾仁,食材更健康,自己调味也很方便。
清炒虾仁的话,味道单一了些,搭配上各种蔬菜,即丰富了营养也丰富了味蕾,何乐而不为?我选择了黑木耳、胡萝卜和茭白,口感上有糯有脆,色彩上黑白相间,还有亮眼的桔色,真是赏心悦目​。

食材明细

主料
调料
  • 味达美 初榨炒菜香生抽 1大勺
  • 味达美 葱姜料酒 1大勺
  • 多力压榨玉米油 2~3大勺

美食特点

小炒杂蔬虾仁的做法步骤

  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:10
    1
    虾仁鲜甜,茭白脆嫩,木耳软糯,鲜香鲜美,赏心悦目。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:9
    2
    加一点点水大火煮沸收汁。这里说明一下,我对没有熟透的虾过敏,所以加水煮透,如果你不过敏,可以不加水,大火炒熟即可,虾肉更嫩。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:8
    3
    下虾仁翻炒。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:7
    4
    加1勺味达美初榨炒菜香生抽。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:6
    5
    锅内留底油,下胡萝卜片、茭白片和黑木耳翻炒。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:5
    6
    下虾仁滑炒至变色盛起。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:4
    7
    炒锅烧热下多力压榨玉米油2~3大勺。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:3
    8
    黑木耳去硬根撕成小朵,入锅加水煮10分钟,或煮到你喜欢的软硬程度。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:2
    9
    虾仁中加一勺味达美葱姜料酒去腥,自己剥的虾仁的话加一点点盐调个底味。
  • 小炒杂蔬虾仁的做法步骤:1
    10
    准备好食材,黑木耳泡发,胡萝卜和茭白切片,虾仁我买的是调好味上好浆的半成品,如果你买的是活虾,那就剥壳抽筋。

制作小窍门

①如果你是手剥虾仁,要提前用盐或生抽调个底味,可以腌制10分钟。
②这个初榨炒菜香生抽十分鲜美,但会让菜品上色,如果想要成菜后茭白依然雪白,可用盐调味。
③黑木耳的种类比较多,有的脆有的糯,我家喜欢糯的,所以先煮10分钟,否则焯一下水就行了。
④调味建议少量多次添加,直到符合自己口味为止。
本次制作《小炒杂蔬虾仁》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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