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青炒南瓜苗

雨中漫步_kRsJPX

收录时间：2024-06-25 19:30:20 热度：620℃

青炒南瓜苗的做法

2张图片

食材明细

主料

南瓜苗 适量

辅料

蒜末适量
辣椒适量

调料

盐适量
玉米油 适量

美食特点

咸香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

青炒南瓜苗的做法步骤

1
清爽美味。
2
成品。
3
翻炒均匀即可。
4
放盐、蚝油。
5
倒入南瓜苗，翻炒均匀。
6
锅内放油烧热，放入辣椒、蒜末炒香。
7
锅内加水烧开，放入南瓜苗焯水20秒钟。
8
蒜末、辣椒切好。
9
撕掉筋。
10
南瓜苗洗净。

本次制作《青炒南瓜苗》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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