手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 红烧羊排
收录时间:2025-06-14 18:36:58      热度:7587℃
红烧羊排的做法

  1张图片

羊排即连着羊肋骨的肉,外覆一层薄膜,肥瘦结合、质地松软。羊排又可细分为羊肋排和羊脊排两部分,其中羊肋排位于羊脊下,两侧各有一扇,骨呈长条形,为羊排中的上品;羊脊排位于羊的脊背处,其骨多肉少,但含有脊髓,具有抵御寒冷、补肾壮阳等功效。
1、抵御寒冷
羊排性温,冬季食用不仅可以增加人体热量、抵御寒冷,而且还能增加消化酶、保护胃壁,帮助脾胃消化。
2、补肾壮阳
羊排具有补肾壮阳、补虚温中等作用,可适量食用。

食材明细

主料
辅料
调料

美食特点

红烧羊排的做法步骤

  • 红烧羊排的做法步骤:22
    1
    成品。
  • 红烧羊排的做法步骤:21
    2
    装盘,撒葱和红椒。
  • 红烧羊排的做法步骤:20
    3
    放鸡精炒均匀即可。
  • 红烧羊排的做法步骤:19
    4
    把汤汁收至浓稠。
  • 红烧羊排的做法步骤:18
    5
    切葱和红椒圈。
  • 红烧羊排的做法步骤:17
    6
    中火炖煮至汤汁只有一半改大火收汁。
  • 红烧羊排的做法步骤:16
    7
    盖锅盖,大火烧开十分钟。
  • 红烧羊排的做法步骤:15
    8
    放纯净水。
  • 红烧羊排的做法步骤:14
    9
    炒均匀。
  • 红烧羊排的做法步骤:13
    10
    放老抽。
  • 红烧羊排的做法步骤:12
    11
    放葱姜炒均匀。
  • 红烧羊排的做法步骤:11
    12
    放生抽。
  • 红烧羊排的做法步骤:10
    13
    颜色炒均匀。
  • 红烧羊排的做法步骤:9
    14
    炒的过程放食盐。
  • 红烧羊排的做法步骤:8
    15
    放羊排翻炒。
  • 红烧羊排的做法步骤:7
    16
    炒成琥珀色。
  • 红烧羊排的做法步骤:6
    17
    热锅冷油,油热放冰糖。
  • 红烧羊排的做法步骤:5
    18
    洗净浮沫。
  • 红烧羊排的做法步骤:4
    19
    煮开锅。
  • 红烧羊排的做法步骤:3
    20
    冷水下锅焯水。
  • 红烧羊排的做法步骤:2
    21
    斩块。
  • 红烧羊排的做法步骤:1
    22
    羊排化冻。
本次制作《红烧羊排》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条