菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 西兰花炒鸡蛋

西兰花炒鸡蛋

加菲猫私厨

收录时间：2025-07-13 11:26:08 热度：6402℃

西兰花炒鸡蛋的做法

1张图片

“ 颜色鲜亮的营养菜????~ ”

食材明细

主料

西兰花 半个
鸡蛋 2个
木耳 1小把

辅料

葱蒜适量

调料

鲍鱼汁 1勺

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

西兰花炒鸡蛋的做法步骤

1
颜色鲜亮，营养丰富✌～
2
炒至木耳断生即可（西兰花焯过水好熟）。
3
放入炒好的鸡蛋继续翻炒。
4
起锅热油爆香葱蒜片，放入西兰花、木耳，加适量鲍鱼汁和一丢丢清水翻炒均匀。
5
鸡蛋炒散备用。
6
西兰花切块用开水焯一下沥干水分、木耳切块。

制作小窍门

根据个人口味调整用料和用量！

本次制作《西兰花炒鸡蛋》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料

推荐菜谱

戚风蛋糕延缓衰老西班牙菜淮扬菜清热祛火益寿健康食谱催乳满汉全席补钙调经节日习俗开胃青少年万圣节名菜北京菜粽子