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黑全麦榆钱窝窝

收录时间：2025-07-17 19:53:59 热度：7648℃

黑全麦榆钱窝窝的做法

2张图片

“ 野菜与杂粮搭配，营养更健康。 ”

食材明细

主料

黑全麦粉 适量
榆钱适量

调料

盐适量
蒜泥适量

美食特点

咸香口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度

黑全麦榆钱窝窝的做法步骤

1
成品。
2
配上调好的蒜泥，美味。
3
蒸好的窝窝，不用焖，直接开盖。
4
冷水上屉，中火蒸20分钟即可。
5
底部用中指按个窝窝。
6
先分成大小均匀的份。
7
倒一点清水，和成榆钱面团。
8
适量黑全麦粉。
9
拌匀。
10
倒入盆中，撒一点盐。
11
控水。
12
榆钱淘洗干净。

本次制作《黑全麦榆钱窝窝》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：面食春季食谱

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