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玉米面油麦菜糊糊
玉米面油麦菜糊糊
兰杏梅
收录时间:2025-08-11 05:41:40 热度:6708℃
1张图片
“
简单美味,健康营养,快手饭。
”
食材明细
主料
油麦菜
两棵
玉米面
一把
辅料
纯净水
适量
蒜苗
两棵
调料
食用油
少许
盐
少许
鸡精
少许
美食特点
原味
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
玉米面油麦菜糊糊的做法步骤
1
营养餐。
2
出锅,盛入碗中即食。
3
锅烧热放少许油,倒入蒜苗炒香,再倒入油麦菜加少许盐调味翻炒一下,往锅中继续倒入没过食材的清水,大火烧开,继续倒入玉米面水,顺势搅拌,一直搅拌以防止粘锅,直到搅拌成糊状,小火煮五分钟,撒入少许鸡精调味即可。
4
勾兑好的玉米面水,备用。
5
择好的蒜苗,洗净,切小段,备用。
6
择好的油麦菜,洗净,沥干水分,切小段,备用。
本次制作《玉米面油麦菜糊糊》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
羹类
家常菜
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