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西兰花拌酱护心肉

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-16 16:48:21 热度：2207℃

西兰花拌酱护心肉的做法

1张图片

“ 继续青菜拌肉来吃。 ”

食材明细

主料

西兰花 150g
护心肉 120g

辅料

紫甘蓝 适量

调料

食盐 1g
腊八醋 适量

美食特点

蒜香口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

西兰花拌酱护心肉的做法步骤

1
成品。
2
装盘，整理一下。
3
拌匀。
4
拌匀放腊八醋。
5
放食盐。
6
捞出放碗里。
7
煮开锅1分钟。
8
放西兰花和护心肉焯水。
9
锅烧开水。
10
切护心肉。
11
放碗里。
12
切一些小块。
13
紫甘蓝切叶片摆盘。
14
洗净分成小块。
15
取西兰花。

本次制作《西兰花拌酱护心肉》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：凉菜家常菜

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